猪血含有丰富的蛋白质、维生素,铁含量也非常的高,还能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害,通过排泄将这些有害物带出体外,堪称人体污物的“清道夫”。
那么今天就跟大家分享一道猪血烧酸菜,味道鲜美,酸辣爽口,吃起来一点都不腥,关键是做法还非常简单。
需要用到的食材有:猪血500克,酸菜150克,生姜6克,大蒜6克,小米椒10克,盐3克,胡椒粉2克,鸡精2克,白糖2克,生抽6ml,老抽3ml,蚝油6克。
第1步猪血先对半切开,然后切成小块,装入碗中。锅中倒冷水,加入盐,把猪血放进去焯水2分钟,这样是为了去除猪血腥味的同时更加嫩滑。水开后,撇去浮沫,然后捞出控干水分。
第2步清洗干净的酸菜切碎,可以切的碎一点,这样酸菜在炒的时候味道更容易释放出来,装入碗中。