最近总是有朋友约饭，讲真，现在越来越怕去餐厅吃饭，吃不习惯的餐厅越来越多，以前经常去的餐厅现在来看，食材真的不怎么样，调味料太重，偶尔也会遇到特别不新鲜的食材，真的会很扫兴，要么，有的餐厅标榜着绿色天然，其实味道也没好到哪里去，价格也不是咱一般老百姓能消费得起的，所以，叫我出门吃饭真的不如在家做顿饭吃。

都说工作忙，做饭辛苦，能叫外卖解决、能出去吃得干嘛要自己费神，现在外卖生意越来越红火，足以可见时代带来的便利，但我想也还是有一拨人是不愿意将就的，工作忙，下班做饭很累是事实，但就是这样，所以更加不想让生活凑合，也只想在有限的时间里，尽量把生活安排的有点仪式感，生活不易，所以更加要对自己好，是不？

我家平时的晚餐都自己准备，来不及会带点熟食回家，但绝不凑合，所以，家里人现在越来越吃不惯外面的饭菜，朋友都说，看看你家伙食，就知道为啥不愿意出去吃，嘴巴是真的被你养叼了，我就当是表扬听了，民以食为天，这件事不能马虎。

【玉木耳炒鸡蛋、竹荪花咸骨汤、洋葱炒梅花肉、甜椒炒芦笋】

工作日要是下班回家不早了，冰箱里搜寻做起来快手的菜，煮一道快手汤，不到一个小时开饭，不能耽误家里人吃饭，也不能随便凑合，玉木耳、芦笋也都是春季时令菜，餐桌上不可少，有肉有汤，这一餐还不赖。

【干眉豆粉条炖土鸡、白灼芦笋】

赶时间做饭的话，两个菜也不是不可以，但是营养要兼顾，荤素搭配好，一家人的口味都照顾好，土鸡是老妈给的，炖一锅可以好好大吃一顿，炒个青菜完事儿。

【土豆烧排骨、甜豆炒鸡蛋、白灼芦笋、甜椒炒荷兰豆】

时间充足的话肯定会准备他们喜欢的菜，土豆烧排骨是顶好的下饭菜，小朋友喜欢，甜豆、芦笋、荷兰豆这个季节吃正合适，家里经常买，芦笋、荷兰豆也是我减脂期的蔬菜，全家人都照顾到了。

【乌鸡汤、黑松露炒鸡蛋、白萝卜烧牛筋、白灼菜心】

家里做饭也会尝试一些平时不多见的食材，比如黑松露，煮汤、炒鸡蛋都会尝试，就是要打开味蕾领域的世界，多尝试不同的食物，生活才有乐趣啊。

【腌菜炒鸡蛋、香干炒肉丝、糍粑鱼、炸蔬菜丸子、红烧鸡翅、排骨藕汤】

现在跟老友约饭，大家都会在家做，人多也不怕，一起做饭倒也不嫌累，人多吃饭乐趣更多，可以多做一些菜，吃饭的时候大家可以尝到更多的口味，想想身体也能吸收更多的营养，开心。

【胡萝卜香菇炖鹅肉、蒜苗炒鸡蛋、干烧腊鱼、清炒白菜】

休息在家做饭更加是不惜花时间在厨房，花两个小时做顿饭是常事儿，老妈给的大鹅平时没时间吃，周末花两个小时炖一锅，太香了，还有家里过年的时候晒的腊鱼，有时间就好好款待自己，不会有错。

工作的时候扮演好打工人的角色，回家后就是围起围裙的煮妇，身份随时互换，就是要在这繁忙的生活中过得更像自己想要的日子。