你是一个爱生气的人吗？

都说气大伤身，生气的后果到底有多严重？生气真的能气死人吗？

今天小编就跟大家聊聊——生气的那些事！

别小看“坏脾气”对身体的影响

据世界卫生组织统计，有90%以上的疾病，都和情绪有关。

人的喜怒哀乐，每一个细微的情绪，都能真实地牵一发而动全身，影响我们的身体健康。

我们也会有这样的感觉，工作或者生活但凡遇到了糟心事，无从发泄，就会感到不舒服，小到头昏脑胀，大到生病住院。

如果长时间保持这种状态，容易产生抑郁，甚至引发癌症。

心理学研究表明，把人的性格分为A，B，C，D四种，其中C型性格最易患癌症。

C来自于complicance的第一个字母，这种性格的人一方面追求完美，尽职尽责。另一方面是一种情绪受压抑的抑郁性格，害怕竞争，行为退缩，感觉无望。

但凡遇到苦难和不顺，就总生闷气，将情绪压抑，表面平静无事，可长此以往，心气郁结，对身体造成巨大伤害。

事实上，在我国，有73.6%的成年人心理呈亚健康状态，属于C型人格。

有个医生朋友，他说他们乳腺外科的病人，百分之八九十都有长期持续性的坏情绪经历。

生气，受伤的是哪里？

从你产生生气等坏情绪的那一刻起，身体的各个器官就开始高速运转，所以气大伤全身！

1、气大伤心

首先，生气情绪会导致血液中的肾上腺素骤然增加，血管收缩扩张，心率和血压在短时间内蹭蹭蹭暴涨。

如果你心脏功能较差，就容易出现心动过速、心律不齐等问题。据《生命时报》报道，爱生气的人，患心脏病的风险比其他人高19%。