羊肉糊汤面
亮点灵宝有许多知名面食,如酸浆面、老汤烩面、过油炒面,谁也不敢夸口自己的能耐,面汤雪白浓稠,香远味爽。
做法1.手擀面 要想做好糊汤面先来说说手擀面。手工面比机制面条味美的原因,是因为手工和面,面粉中的呈味物质很少被破坏,而机器大力挤压导致其破坏损伤。另外,手工擀制面时遵循“好面加鸡蛋”的原则,每份面(150克)加1个鸡蛋和少许盐(1-2克),这样做出来的面,口感筋道且营养丰富。
2.灵宝羊肉汤 最具特色的浓汤色白似雪,富含氨基酸及矿物质,尤其含钙量较大,常喝令肌肤光洁有弹性,且补益骨骼。煮汤关键是骨量大,火力猛,配合煮鲜羊肉,一次需骨量15-25千克,大火4-5小时,水量一般为骨肉总量的2-3倍,不可添加凉水,煮好后用开水勾兑效果佳,骨可用2天。3.糊汤面 每碗用25克面糊。此种面糊是炒面粉加瓜子仁、核桃仁、芝麻等精心制作,口感上佳,可用来制作油茶。其做法为:
①做糊汤面先要熬制五香料油,即把花椒、八角各5克,小茴香、草果、橘皮、香叶、豆蔻各1克,用温水冲洗后晾干。锅上火,入植物油500克,加热后改微火,放入五香八角及葱段15克、姜片5克、大蒜10克、辣子角5克,小火熬1小时即成。②将芝麻15克淘洗干净,花生仁25克去皮,分别将它们炒熟后擀碎。③干锅烧热(中小火),放入面粉1千克干炒,见变色成熟时离火。④将炒熟的面粉和五香大料油250克和匀,放案板上用力擦搓,使之溶合均匀,再放入白糖10克、瓜子仁、芝麻、花生仁,最后混合淀粉500克充分搅拌即可。
制作一份灵宝羊肉糊汤面
做法锅上火加植物油15克,烧热后先将葱末20克、蒜片10克、姜片3克煸香,倒入羊肉汤煮沸,下入手工面条至熟,下入油茶面35克,加熟羊肉片25克、豆腐片20克,青菜叶、羊血各15克略煮1分钟,最后加盐、鸡精各1克,十三香0.5克调味,出锅,盛碗撒上芫荽3克即可。
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