夏天各种新鲜水果都在大量上市，喜欢吃水果的朋友肯定是最喜欢过夏天的，夏天的水果不但种类多，而且新鲜价格也便宜，这其中就包括我最喜欢的火龙果和西瓜，西瓜就不用说了，过夏天谁还能不吃个西瓜啊，补水消暑最好的水果，至于火龙果，我也是特别喜欢它软软糯糯的口感，夏天趁着火龙果便宜，我们当地超市经常10元钱4个，随便挑，所以我可以用火龙果制作很多靠谱的美食。

家里有两个小孩子，都不是特别喜欢吃水果，一天到晚的要吃“肉肉”，我跟媳妇两个人对肉食并不是那么着迷，也不知道这两个孩子为什么这么喜欢吃“肉肉”的。水果中含有大量小孩子需要的营养物质，当家长的还是想尽办法让孩子多吃水果为好，前几天看了一种网红酸奶水果捞，放点冰沙进去，夏天吃太冰爽了，而且只需要三个简单的步骤，所以火龙果吃完别丢掉，简单加工一下，马上变身人见人爱的消暑利器，孩子们也捧着能吃的精光。

准备食材：红枣酸奶一袋（这个有浓浓的红枣味，孩子爱喝），泰国小香蕉二个，一个火龙果，一个苹果，两勺炼乳。