有报告显示，由于霸凌造成的PTSD(创伤后应激障碍)不亚于由战争所造成的症状。
人一旦因为暴力，曾一度体验到死亡的恐怖之后，反抗能力也会被剥夺。
不仅是校园霸凌，虐待、体罚、夫妻之间的家庭暴力等全都如此，这些暴力行为本身的残酷性并非是给被害者身体所造成的伤害，更是对被害者子寻求他人的内心造成的深深伤害，带来心灵被碾压的痛苦。
“害怕被报复”；
“想着霸凌会不会越变越严重”等，
害怕状况反而会变得更加糟糕，也就不反抗不寻求帮助了。
而且，这类暴力行为给被害者传达了这样一条讯息：
“你根本就无关紧要。”
“你就是一个废物。”
持续接收到这样的信息之后，人会变成什么样呢?
人会渐渐以为——
“反正我一点也不重要”
“我果然是个废物”
有了这样的想法之后，就会变得逆来顺受。
总之会失去自信、失去自尊、不再认可自己的存在价值和出色之处。
也就等于失掉自我肯定感，自我评价也会急剧下滑。
于是，就会对自己的无能感到深深的无力，会开始责备自己——
“全是自己的错”；
“自己这样懦弱是不行的”；
“ 都怪自己做了一些惹怒他的事情”……
就这样，原本的受害者开始一心觉得自己是自找的，很多时候施暴者也会一直这样反复地说
“全部是你的错”
“是你不好”等。
更有甚者，想着“反正自己说什么也不会有人真正理睬”；
“那都是自己的事情，与他人无关”……
最终失去向他人寻求帮助的*。
被害者原本完全没有错，现在却深信自己是万恶之源，
由此就会想：
“虽然对欺负自己的人也感到很愤怒，但是遭遇这样欺负的自己更是可悲”，
“不想让别人知道，如此可悲的自己”。
