相信大部分兄弟都是习惯右手运球，而左手做为弱侧手一般开发的比较少
但是要想打好篮球，兄弟们必须要能“左右开弓”，今天帝哥就和兄弟们来聊聊，弱侧手的控球训练
【1】原地运球训练
首先像单手运球训练一样，兄弟们先从原地双手运球练起，大力运球，用指尖去感触篮球
通过练习不仅可以增强手指的力量，还可以培养球感
通过快速运球，增加手指的灵活程度
弱侧手快频率拍球低运球，另一侧高运球，原地高低运球练习增加控球的难度
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-11-14 14:28:58作者：YD166手机阅读>>
相信大部分兄弟都是习惯右手运球，而左手做为弱侧手一般开发的比较少
但是要想打好篮球，兄弟们必须要能“左右开弓”，今天帝哥就和兄弟们来聊聊，弱侧手的控球训练
【1】原地运球训练
首先像单手运球训练一样，兄弟们先从原地双手运球练起，大力运球，用指尖去感触篮球
通过练习不仅可以增强手指的力量，还可以培养球感
通过快速运球，增加手指的灵活程度
弱侧手快频率拍球低运球，另一侧高运球，原地高低运球练习增加控球的难度
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