每天都要吃一顿有土豆的饭菜已经成为习惯,如果有那一天没有吃土豆,就感觉缺点啥。有天做饺子的时候,突然就想,不知能不能把土豆与饺子皮融为一体。上次新鲜土豆做凉皮都做成功了,应该做饺子皮也可以吧。这样一想就动手付诸行动了,管他三七二十一,只要是健康的天然食材,都可以试着创新。更何况土豆这种十全十美的既能当蔬菜又能当主食的减肥食物,把它加进饺子皮里岂不更是锦上添花吗?
不过第一次做有点失败,由于经验不足,水加多了,饺子皮太稀软了,后来又加了200克面粉,成了以面粉为主的饺子皮了,总算凑合可以包饺子了。经过第一次的失败总结出了教训,有了配比的理想数据,第二次的土豆饺子皮不软不硬正合适。于是赶紧记笔记,把土豆面水饺加入我家常用菜谱。
【土豆面水饺】
饺子皮主料:一个大土豆,约200克左右;水约80~90克;面粉约300克。
制作步骤:
1、土豆洗干净去皮,切成小碎片。