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昨天早上看到一套付费的音频，据说是常春藤名校的学霸们总结的一些学习方法，看着介绍挺动心的，就购买了。

后来跟朋友聊到这些，朋友说我太疯狂了，孩子还不到六岁，购买这些课程是不是太着急了？

其实主要还是我自己想听一听，了解一下，作为一个没上过高中没经历过高考的人，我一直觉得自己学习能力不强，对那些学霸们的学习方法也是充满了好奇。

至于孩子，倒没指望他现在学会这些，只希望我了解这些方法并熟练运用后，他能够耳濡目染，对以后的学习有些帮助。

昨天听了一节课，标题很诱人《哈佛过目不忘阅读法》，主要是关于阅读的方法。

这节课我反复听了三遍，加上一些自己的理解和感受，将这几种方法总结一下。

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我们看书要讲究方法，有些人拿到书就一头扎进去，划重点，做摘抄，看完却发现迷迷糊糊，不知道讲的是啥。

要想以最快的速度、最高的效率把一本书读通，读透，首先要从思想上、从潜意识里改变我们的阅读观念：

一、真正相信你读的是重要的、是有用的。

曾经在《如何“抢救”你的学习力？》这篇文章中我也提到过，我们“记性不好”其实是记忆责任心的缺失。

我们记不住一样东西，不是我们记性差，而是我们潜意识里认为那样东西不重要，记不记住都没有太大的关系，那大脑自然会偷懒了。

打个比方：一般情况下给出一串数字，可能很多人都会说我记不住，我记性差，我对数字不敏感；如果告诉你那是明天双色球的开奖号码，我相信没几个人会记不住。

我们看书也一样，平时看书会在潜意识中认为那没什么用，或者用处并不急切，所以会记不住。

但是相信很多人都有过考试前夜突击背下很多答案的经历。

所以我们要在阅读前做一种自我心理暗示：这本书很重要，这些内容以后会有大用处。

二、努力创造好的阅读环境，不要高估自己的自律，不要考验自己的软弱。

好的阅读环境有利于阅读，如果没有养成好的阅读习惯，最好在阅读前选择安静的环境，关掉手机等一些电子设备，不要相信“心远地自偏”那种鬼话。

查理.芒格说过一句话：我就想知道我会死在何处，然后我永远不去那里。

真正的强者不是在自己的弱项上死磕，而是懂得避开自己的软弱，放大自己的强项。

所以如果知道自己读书时喜欢刷手机，就把手机丢开吧。

三、看书前先了解作品的创作背景、作者的经历。

张爱玲在《倾城之恋》中说：“如果你认识从前的我，也许你会原谅现在的我。”

一个人的现在，是所有过去的总和。

同样的，一部作品也是，作者所处的时代，作者的经历，作者的价值观，都会影响到他的作品。

在读一本书之前，充分了解这些情况，更有助于我们理解这本书。

03

形成了好的阅读观念，针对不同的内容、阅读者不同的习惯及偏好，也有一些不同的阅读方法和记忆技巧。

一、制订计划。

这个步骤看似耽误时间，但是磨刀不误砍柴功，制订好阅读计划，可以达到事半功倍的效果。

这个计划包括读这本书我想花几天读完，想读明白哪些内容，要记住什么，读完后要了解什么。

二、理解记忆。

这个我比较有经验，背一些古文、古诗词的时候，一般看懂了释义，就会记得比较快。

这种方法也比较适合一些想法、概念、理论类的东西，理解后用自己的话复述一遍，基本上就记住了。

三、韵律法。

适用于一些韵律感比较强的人，对一些比较接近、容易混淆的内容，编一些顺口溜之类的，比如我们小时候的乘法口决表。

英语的首字母记忆法也属这一类，我想起了《杜拉拉升职记》里面提到的，实施目标管理必须符合SMART原则，即：

S=Specific

M=Measurable

A=Attainable

R=Relevant

T=Time-bound

四、图形 、形象记忆法。

现在很流行的思维导图就属这一类了。对非虚构性的文章和书籍，可以用思维导图一目了然的表现出来，非常有利于记忆。

另外形象记忆法，是充分调动大脑的想象力，将看到的内容与自己熟悉的事物关联起来。

有本书叫《记忆宫殿》，基本原理是：我们擅长记住我们熟悉的场所。

我想起了一个段子：有位同学记得他们学校门口保安的姓和孙悟空有关，每次打招呼都说孙师傅好，结果直到毕业的时候，跟人家道别，保安才扭扭捏捏的说：”我姓侯”。

其实这位同学用的就是形象记忆法，只不过出了点小小的偏差。

五、刨丁解牛。

这个我理解为批判性思维。

即从不同的角度解说一篇文章（书），可以采用提问式，也可以找茬的形式，挑战、“质问”自己的一些理解和想法。

还可以找看过这本书的人交流讨论。

我有时候看完一本书后，会在简书搜索这本书的书评，可以搜出一大堆，然后看看别人和我不同的观点。

有时候也会留言，和作者互动，进行一些交流。这样会对一本书有更深入的了解。

六、复习。

复习是非常重要的，这个我就不多说了吧，复习会加深我们的记忆。我现在每天早上都会背《唐诗三百首》，但是我发现当时很快就背下来了，也很快就会忘记，于是每天早上背新诗的时候，我会将前面几首复习一下，这样记的就相当牢固了。

七、保持一种舒适的姿势。

身体处于一种舒服的状态会影响专心吗？我认为不会，有些人总觉得“饱暖思淫欲”，认为只有“头悬梁、锥刺骨”才算是好的学习状态。

不过好在现在很多人观念慢慢转变过来了，在自己能力范围内，以最舒适的姿势做任何事，不亏待自己。

所以你喜欢端坐就端坐，喜欢葛优躺就葛优躺，只要你觉得舒服、能让你高效。

04

前两天有位朋友和我聊天说：“为什么我不能够集中精力去做一件事情呢？你是怎么做到的？”

我想了想，觉得是一种内心的驱动力吧，一种看到很多优秀的人后，觉得自己差，迫切想提高自己的一种心情。

所以，最最重要的还是观念的转变，你真正想提高自己，真正觉得需要看书学习，你才会去找技巧、试方法。

所以，这篇文章，希望对你有用。