你身边有没有这么一群人，只要坐下来两腿就开始节奏性抖动，速度与力度完美融合，实现共振、抖到飞起，他们就是——抖腿星人！

他们看电视时抖、开会时抖、上课时抖……好像只要坐着腿就不自觉地开始抖，在家被家人说叨，在外被旁人白眼甚至避而远之。

不过近两年出现了"抖腿是一种病"、"抖腿是因为肾虚"的说法，吓得"抖腿星人"们抖腿抖的更厉害了！

那么，抖腿是一种习惯还是一种疾病呢？

很遗憾地告诉你，有一种神经性的疾病，叫“抖腿综合症”，得这种病的人，可能是多巴胺代谢异常，要不就是缺钙了，再或者和遗传有关。

患有"抖腿综合征"的人群，有以下三个特征！

患者腿部有不适的感觉，需要抖腿才能缓解；坐下来静止不动时，这种不适感会加剧；症状在夜晚会比白天更严重，甚至会影响患者的睡眠。

它的症状就是控制不住地抖腿，好像那两条腿是别人的。不过，千万不要着急对号入座，就你那种普通的抖腿和人家这根本没法比。

所以，咱们一般人抖抖腿，这个不是病！那究竟是咋回事儿？这就要从坐姿开始说起了。首先，你以为每天坐的很自然很舒服？但这坐姿，据说是违背人类天性的一种姿态！