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自控力的四大特征(判断自己是否有自控力的标准)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-18 16:30:13作者:YD166手机阅读>>

来源:人民论坛网

**在2021年春季学期中央党校(国家行政学院)中青年干部培训班开班式上发表重要讲话强调,“年轻干部是党和国家事业接班人,必须立志做党的光荣传统和优良作风的忠实传人,不断增强意志力、坚忍力、自制力”。在百年未有之大变局和中华民族伟大复兴战略全局交织演进大背景下,这一要求具有重大现实意义、时代意义、未来意义。全面把握“意志力、坚忍力、自制力”新要求内涵要义、内在逻辑、理论支撑和塑造路径,对于全党强化“三力”专指性、科学性、前沿性、规律性认知,对于推动“三力”新要求落实,对于加强干部队伍能力素质建设极其重要、非常关键、价值巨大。

一、精准把握“意志力、坚忍力、自制力”内涵要义

“意志力”“坚忍力”“自制力”概念,通常用于心理学、修身学、成功学等领域,具有普适性、广泛性、通用性特点,作为一种精神品质,对个人成长、事业发展、人生进步发挥着底蕴支撑、根本支撑、持久支撑作用。中华优秀传统文化历来强调人的意志力、坚忍力、自制力培养塑造,“不断增强意志力、坚忍力、自制力”的提出,无论在弘扬中华优秀传统文化上,还是在加强能力建设上都实现了重大创新和重大突破。增强了内涵要义专有性、专业性、专指性,跳出了泛泛而论、概念而论、抽象而论的传统窠臼,突出了党的干部职能职责对“三力”的客观要求、内在要求、现实要求,实现了组合表述、立体呈现、内涵拓展的新飞跃,彰显了底蕴性、思想性、时代性的融合统一。只有精准把握“意志力、坚忍力、自制力”“三力”新要求的内涵要义,才能真正把握其本质真谛。根据领导者核心能力理论,意志力应该从坚持力、坚定力、坚毅力三个维度加以把握;坚忍力应该从忍耐力、忍压力、忍挫力三个维度加以把握;自制力应该从自省力、自控力、自纠力三个维度加以把握。

意志力集坚持力、坚定力、坚毅力于一体,是一种精力集中、专注一贯,排除干扰、执着追求,持之以恒、勇毅无畏的精神能力,代表了思想意志、精神意志、灵魂意志的高度和水平;坚忍力集忍耐力、忍压力、忍挫力于一体,是一种耐得住过程、耐得住寂寞、耐得住历练,扛得住心理压力、思想压力、精神压力,抵得住曲折、波折、挫折、磨砺、磨炼、磨难的精神能力,代表了思想涵养、坚韧品质、人生智慧的程度和水准;自制力集自省力、自控力、自纠力于一体,是一种善于自我反思反省、善于自我控制抑制、善于自我纠正改正的精神能力,代表了行为理性、思想成熟、灵魂自信的深度和格局。只有符合了“意志力、坚忍力、自制力”内涵要求的年轻干部乃至领导干部,才能真正无愧于党的执政骨干队伍定位,才能成为党的光荣传统和优良作风的忠实传人,才能成为党和国家事业的接班人。由此可见,必须从初心使命、时代要求、岗位职责入手,把握“三力”新要求的内涵要义、本质特点、实践标准。

二、贯通把握“意志力、坚忍力、自制力”内在逻辑

毫无疑问,“意志力、坚忍力、自制力”的系统提出,构成了组合化、整体化、逻辑化的能力结构,实现了单项能力向体系能力的转化和整体、系统、逻辑力量的聚合,大大增强了能力结构的体系性、耦合性、贯通性。全面把握“三力”新要求,必须贯通把握“三力”内在逻辑,进而把握“三力”内在演进规律。

首先要从“意志力、坚忍力、自制力”共通特性贯通把握。“意志力、坚忍力、自制力”虽然文字表述不同、内涵侧重不同、能力深度不同,但都属于精神力量和软能力范畴,都具有对个体心理、情绪、行为深度调适管控的本质特征,都属于原发性、内生性、自主性的高级能力。只有深刻把握这些共性特征,才能真正把握“三力”内在逻辑、内在关系、内在机理,牢牢抓住“三力”本质、特质、实质,进而把握培养规律、提升规律、塑造规律。

其次要从“意志力、坚忍力、自制力”演进逻辑贯通把握。“意志力、坚忍力、自制力”的表达先后顺序,既不是简单组合,也不是随机排列,而是遵循了精神能力演进规律和发展逻辑。意志力在“三力”体系中处于基本地位,坚忍力处于中枢地位,自制力处于终极地位,三者呈现了由低到高、由虚到实、由软到硬的逐级递进演化路径。意志力是坚忍力的基础,没有强大的意志力,就不可能产生坚忍力;坚忍力是自制力的基础,没有强大的坚忍力,更不可能产生自制力。只有遵循从意志力培养塑造起步、循序渐进、逐级演进规律,按照在增强意志力基础上增强坚忍力、在增强坚忍力基础上增强自制力的塑造原则,才能不断实现精神力量的融合提升、演进提升、整体提升,才能最大限度地发挥“三力”作用、价值和功能。

再次要从“意志力、坚忍力、自制力”作用机理贯通把握。“意志力、坚忍力、自制力”是对精神能力体系的科学提炼、科学概括、科学总结。三者既具有作用共通性,又具有递进支撑性,还具有互促统一性。意志力具有支撑坚忍力形成功能,坚忍力具有引领意志力、彰显意志力、促进意志力价值;坚忍力具有支撑自制力形成功能,自制力具有引领坚忍力、彰显坚忍力、促进坚忍力价值。自制力具有目标引领功能,具有体现意志力和坚忍力价值的作用,离开了自制力,意志力和坚忍力的作用和价值将大打折扣。只有深刻把握“三力”的相互关系、作用机理,才能真正打通“三力”的内在逻辑,把握“三力”的内在本质,真正走出一条从意志坚强到坚忍不拔,从坚忍不拔再到自我自制的精神能力演进轨迹。

三、深刻把握“意志力、坚忍力、自制力”理论支撑

只要稍作分析,不难发现,“意志力、坚忍力、自制力”新要求既涵盖了领导干部心理特质、意志品质、人格气质、品性内质等素质标准要求,又体现了党对领导干部作风、廉洁、修养等综合要求,特别是把素质标准和要求上升到能力建设层面,无疑又是新时代加强干部队伍建设思路理念的重大突破,而且这一重大突破具有坚实的理论支撑。当今世界前沿的领导者核心能力理论认为,领导者核心能力由硬能力和软能力共同构成。软能力通常是指传统能力标准体系中的素质部分,主要包括意志品质、道德修养、人格魅力等方面,属于非权力影响力、感染力、带动力范畴。它在核心能力体系中处在其他能力发展的保障地位,承担着内生动力功能,不仅影响硬能力发展又影响硬能力作用发挥,是比硬能力更高端、更深层、更关键的能力。因此,全面理解“意志力、坚忍力、自制力”新要求,要从理论支撑角度深刻把握。

一方面可从干部核心能力标准维度深刻把握。领导者核心能力理论认为,核心能力标准有四大维度:政治能力要求是第一维度,领导能力要求是第二维度,变革能力要求是第三维度,自塑能力要求是第四维度。政治能力和自塑能力属于核心能力体系中的软能力范畴,它们分别承担着把握方向、支撑保障的功能。“三力”新要求不仅契合核心能力软能力构建规律,而且实现了对自我提升力内涵标准的升华和超越,内涵上更加全面、思想上更加深刻、阐述上更加厚实、理念上更加前沿。

另一方面可从政治“三力”延展角度深刻把握。如果从领导者核心能力理论角度分析,无论是政治“三力”还是自塑“三力”,都属于核心能力软能力体系范畴,二者高度关联、互相影响、内在统一。

四、科学把握“意志力、坚忍力、自制力”塑造路径

“意志力、坚忍力、自制力”作为一种软能力,相对于一般性的能力素质而言培养更难、提升更难、塑造更难,必须遵循精神能力提升规律,科学把握塑造路径,只有做到既发挥组织推动作用,又发挥个体自主功能,形成组织与个体良性互动机制,才能确保软能力培养、提升、塑造的实际效果。根据领导者核心能力理论,可以按照“遵循生成规律原发提升、依据考评结果强制提升、对照理想标准引领提升”三条“黄金路径”,加强“意志力、坚忍力、自制力”培养塑造。

塑造意志力,一要着力提高坚持力。可重点围绕“精力集中、专注一贯”基本内核,不断强化自觉坚持、一贯坚持、持久坚持意识,不断培养专心、专注、专一品质,使领导干部在有质有量的坚持中,不断提高经得起时间蹉跎、岁月蹉跎、人生蹉跎的精神能力。二要着力提高坚定力。可重点围绕“排除干扰、执着追求”基本内核,不断强化理想坚定性、思想坚定性、目标坚定性意识,不断培养锚定、淡定、笃定品质,使领导干部在排除各种干扰中,不断提高坚定方向、坚定志向、坚定指向的精神能力。三要着力提高坚毅力。可重点围绕“持之以恒、勇毅无畏”基本内核,不断强化面对困难、应对磨难、战胜苦难意识,不断培养勇毅、刚毅、果毅精神,使领导干部在百折不挠中,不断提高奋勇向前、一往无前、永远向前的精神能力。

领导干部塑造坚忍力,一要着力提高忍耐力。可重点围绕“耐得住过程、耐得住寂寞、耐得住历练”基本内核,不断强化过程意识、积累意识、磨砺意识,不断培养忍耐心、忍耐性、忍耐力,使领导干部在耐心坚持中,不断提高主动作为、抓住机遇、走出困境的精神能力。二要着力提高忍压力。可重点围绕“扛得住心理压力、扛得住思想压力、扛得住精神压力”基本内核,不断强化自我缓解、自我调适、自我化解压力意识,使领导干部在顶住压力中,不断提高知重而上、承压而行、负压而进的精神能力。三要着力提高忍挫力。可重点围绕“抵得住曲折、波折、挫折,磨砺、磨炼、磨难”基本内核,不断强化“曲折、波折、挫折皆是财富”和“煎熬、痛苦、寒冬过后便是春天”意识,不断培养正对曲折、淡对波折、笑对挫折品质,使领导干部在痛苦磨难中,不断提高直面现实、忍辱负重、愈挫愈勇的精神能力。

领导干部塑造自制力,一要着力提高自省力。可重点围绕“自我反思反省”内核,不断强化客观认识自己、科学评判自己、及时反省自己意识,不断培养勇于反省、善于反省、持续反省品质,使领导干部在“每日三省吾身”中,不断提高自我反思、自我批评、自我审视的精神能力。二要着力提高自控力。可重点围绕“善于自我控制强制”基本内核,不断强化自我约束、自我管理、自我监督意识,不断培养慎重、谨慎、审慎品质,使领导干部在无人监督情况下,不断提高自觉遵章守纪、自觉遵纪守法、自觉遵法守道的精神能力。三要着力提高自纠力。可重点围绕“善于自我改正纠正”基本内核,不断强化纠正、修正、校正意识,不断培养自觉纠正、自主纠正、自动纠正品质,使领导干部在挑战自我、完善自我、战胜自我中,不断提高自主纠察、自我纠偏、自动纠错的精神能力。(周新民)

责任编辑:张苇柠

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