随着生活条件越来越好,很多人的养生保健意识也越来越强,于是各种保健品、滋补品成为了大多数人的新宠。
不过由于很多人都不了解滋补品的来龙去脉,所以很容易将人参和红参搞混,殊不知二者虽然都有滋补身体的功效,但作用却大相径庭。
人参和红参有哪些区别?
一、人参
中医认为人参属于大补之物,无论是入药、入菜、煮茶等,都具有其他滋补品不具备的上乘补益作用。一般情况下身体比较不弱的人,如果平时经常喝参汤,不仅能有效增强身体素质,还能提升身体的免疫力和抗病能力。
同时,人参作为一种滋补药物,可以有效调整血压、增强心肺功能,对于治疗神经衰弱、肠胃失调以及泌尿系统疾病都有非常好的疗效。
可以说人参的全身都是宝,茎、叶、花、果都能加工成滋补品,而且还可以作为烟、酒中的辅料。
尤其是对于女性产后或者是大病初愈后身体虚弱的人群来讲,如果多吃一些含有人参的食物,可以让身体快速恢复元气。
另外,人参还具有补血益气、滋阴补阳的功效,尤其是对于肾虚的人群来讲,多吃人参类的食物可以有效改善肾脏功能。
二、红参
红参也具有很高的药用价值,相比于人参而言红参的价格更高一些,而且红参的产量也比人参少很多。
作为一种我国独有的中药材,具有非常好的补肾壮阳功效,原因是红参不仅可以增加体内的阳气,而且还能有效调理身体机能。
一般情况下女性在产后如果选择红参滋补身体,会比人参的滋补效果更好,尤其是对于年龄大的人群来讲,如果身体有很多老年病,那么也可以通过食用红参进行缓解和治疗。
相对而言红参的滋补效果要比人参更胜一筹,这也是红参比较珍贵的一个重要原因。