预产期越来越近了，准妈妈们马上就要解脱了。面对分娩，孕妈妈既紧张又焦急，既期盼着宝宝早日降生，又对分娩的痛苦有些恐惧，这就需要孕妈妈调节好自己的情绪。据专家介绍，准妈妈们一定要调整好身心的状态，以最佳的状态迎接新生命的到来，下面就小么为各位准妈妈们介绍一下临产前要注意的八大禁忌。

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忌害怕

很多准妈妈对分娩有恐惧感，临产期越近，越是会紧张。其实，这种害怕完全没有必要。分娩几乎是每个女人必经的生理过程，再加上现在医学发达，分娩的安全系数大大提高，分娩手术的成功率也将近于百分之百，一般情况下，不会有意外发生。

忌劳累

准妈妈的身体或是精神上过度劳累的话，到了妊娠后期，活动应该适当减少，工作轻度亦应适当降低，特别是要注意休息好，睡眠充足。只有这样才能养精蓄锐，准备全力以赴的进入临产过程。

一些准妈妈大大咧咧，到了孕后期仍然不以为然，结果临产时常常由于准备的不充分，而手忙脚乱。这样很容易出现差错。

忌着急

有的准妈妈到了预产期并非就一定会分娩，提前10天、过后10天都是正常的情况。这时的孕妈妈既不要着急，也不要担心，因为这样都是无济于事的。只能伤了自己的身体，影响了胎儿的发育。

准妈妈由于生活或者工作上的困难，或意外不幸等，临产前精神不振、忧愁、苦闷，特别是有些孕妈妈的公婆盼子心切，向孕妇施加无形的压力，给孕妇造成沉重的心理负担，这也是造成分娩困难的重要诱因之一。

忌懒惰

有些准妈妈在孕早期会担心流产等情况的发生，因此整个孕期都不敢活动太多。有的孕妈妈则是因为懒惰而不愿意多活动。实际上，孕期活动量过少的产妇，更容易出现分娩困难。所以，孕妇在孕晚期不宜生活得过于懒惰，也不宜长时间的卧床休息。

忌远行

一般情况下，在预产期的前半个月就不宜远行了，尤其不宜乘车、船等远行，因为旅途中各种条件都受到限制，一旦分娩，出现难产是很危险的事情，还有可能威胁到母子的安全。

忌滥用药物

分娩是正常的生理活动，一般不需要用药，也没有能使孕妇腹痛减轻的药物。因此，产妇及亲属万不可自行用药，更不能随意的注射催产剂，以免造成严重的后果。

各位准妈妈们临近分娩，此时一定要谨记上面的八大忌，把身心调整到一个最佳的状态，来迎接小天使的降临。