睡姿不对，不如不睡！
错误的睡姿会影响睡眠
还会影响健康
今天叔就跟大家扒一扒
我们从小被教育要靠右“侧睡”
殊不知，这个姿势在不标准的情况下
会让腰椎、脊柱处于旋转状态
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-11-19 03:44:26作者：YD166手机阅读>>
睡姿不对，不如不睡！
错误的睡姿会影响睡眠
还会影响健康
今天叔就跟大家扒一扒
我们从小被教育要靠右“侧睡”
殊不知，这个姿势在不标准的情况下
会让腰椎、脊柱处于旋转状态
本文未经授权谢绝转载。人的一生中约有1/3的时间在床上度过，更何况卧床休息也是腰椎间盘突出症保守治疗的重要方式之一。那么...
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大家平时睡觉喜欢用什么睡姿入睡呢？有些人可能需要保持特定的姿势才能入睡，而这些姿势则可能“五花八门”，其中可能有这些，看...
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2022-11-19 04:17:53查看全文 >>
