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女人吃红参的好处和坏处(女性长期喝红参的好处和坏处)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-11-19 08:01:12作者:YD166手机阅读>>

上周末,台风“灿鸿”匆匆过境,临走时,还不忘挥一挥衣袖,带走了持续多日的凉爽的“非典型”夏天。于是乎,大家又喜又悲的惊叹着:我们出梅了!姑娘们也终于不得不面对夏天终于来临这一残酷事实。虽然“三月不减肥,五月徒伤悲”的警句在心中狠狠流淌,低头看着自己的小肚腩,羞涩地惊呼道:夏天来了,我要减肥!

众所周知,红参产品一向是爱美姑娘们冬日养生美颜的上佳选择,可一到夏天很多人便将其束之高阁,只因坊间传言说服用红参会造成“营养过剩”,让视身材为生命的姑娘们发福发胖。事实上,这是对于红参保健的思想误区。据最新研究报告论证,红参不但不会使人增肥,相反,其非常有助于减肥。

女人吃红参的好处和坏处,女性长期喝红参的好处和坏处(1)

韩科学家实验论证红参减肥效果

韩国人参公社的Kwak Iseong博士,为了确认红参减脂的效果而进行了相关的实验研究。他给诱导高脂血症的实验小鼠口服了红参,并检测投入红参前后的中性脂肪数值。结果表明,服用红参后实验小鼠的中性脂肪降低了17.6%,且实验小鼠无其他特别运动或参数改变。Kwak Iseong博士认为:“红参可以促进分解脂肪的酵素的活性,从而更好的分解脂肪,达到减肥的效果。“

无独有偶,据韩国KBS电视台节目《生老病死的秘密》报道,Jeong Donghyeok教授也进行了类似的实验研究,且选择临床高脂血症患者作为研究对象。服用2周红参后,大部分患者的胆固醇指数降低,其中一位患者甚至减少了80mg/dL的胆固醇(总胆固醇正常值为200mg/dL,根据年龄不同,指标略有波动)。中性脂肪不仅会引发高脂血症,还是动脉硬化等很多病的元凶。由于红参可以降低体内中性脂肪含量,因此不仅有助于减肥,而且还对高脂血症、动脉硬化等疾病具有预防作用。

女人吃红参的好处和坏处,女性长期喝红参的好处和坏处(2)

胆固醇的变化图:Jeong Donghyeok教授针对实验对象服用2周的红参后,检测到胆固醇数值最多减少了80mg/dL。

红参助益减肥原理深度剖析

由此可见,红参的减肥效果是得到实验认证的。相较于很多流行的减肥茶减肥药等只是单纯通过促进食物纤维、皂角、木质素等而促进排便活动来达到所谓 “立竿见影”治标不治本的减肥效果,红参则是通过促进分解中性脂肪,减少中性脂肪堆积来达到减肥效果,这样的减肥效果更加持久健康。

此外,红参还可通过改善血氧循环助益减肥。脂肪往往需要和氧气结合,来达到燃烧脂肪的效果。倘若氧气循环不足,即使加上适当的食疗和再多的运动,也不够足够的氧气去燃烧脂肪。除去助益减肥,红参在增强免疫力、抗氧化、改善记忆力、增进血液循环、改善更年期症状、改善疲劳等方面也有显著功效。

女人吃红参的好处和坏处,女性长期喝红参的好处和坏处(3)

作为自古以来的保健圣品,经过现代技术加工后的红参食品,既完美保留甚至升华了其营养保健成分,更符合现代人便捷的饮食习惯。有了红参这一既健康又唾手可得的保健食品,姑娘们也不用再舍近求远,绞尽脑汁尝试那些不健康甚至对身体有伤害的减肥方法了。而有了红参,爱你的人再也不用担心你因为减肥而伤身体了!

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