俗话说得好：男人“肝”净就强壮，女人“肝”净就漂亮。无论男女，都需要养肝，肝净，皮肤都娇嫩了，这也是为啥女明星们都那么肤白貌美气质佳～

为什么说养肝等于养命？

人体的五脏六腑都有其对应的功能，肝脏的主要职责之一就是“解毒”。

它就像是我们人体的一个化工厂，掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，所以肝脏也是最易污染的部门。

其实肝脏还个“傻大个”，性情憨厚，天天干活都不知道累，因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官，所以无论它累成怎么样，它也从不*叫苦，也不会喊痛，这也是人们经常忽略它健康状况的根本原因……

日常生活中一些不好的生活习惯往往会导致一系列的肝脏问题：

一但肝脏的解毒功能出现问题，体内毒素排不出去，女性就会变得不靓，出现皮肤粗糙，脸色暗黄，容易长痘痘等；男性将不再健硕，因而体重减轻，疲惫乏力。