1.猕猴桃，猕猴桃因为营养成分丰富且味道香甜而被很多女孩子追捧，但是猕猴桃属于寒性食物，不仅不会缓和宫寒而且还会加重宫寒，所以宫寒的女孩子就不要吃猕猴桃了，应该吃一些温和滋补类的水果才好。

2.芒果，是芒果对人体的肾脏会造成一定的损伤，所以一定要少吃，如果经常吃的话，就会让我们身体被侵入湿气，或者是本来的湿气就有加重的症状，女性若有宫寒，还会加重宫寒和妇科病。

3.西瓜，到夏天可能很多人就会想到吃西瓜，吃西瓜具有非常好的清热解渴作用。但是西瓜属于一种寒凉水果，因此女性朋友应该尽量少吃，尤其是那些有宫寒的女性，更要少吃，不然可能会加重病情。

4.山竹，山竹是一种营养价值极高的水果，有果中之王的美称。但是山竹性寒凉，对于宫寒的女性来说可能会进一步引起身体的不适。

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