大家都知道到了一定的年纪对于皮肤的衰老是十分无奈的，那时候的皮肤会逐渐变的暗沉，女生朋友们通常也是不能接受自己在慢慢变老的，那么有没有什么办法可以减缓变老呢？当然有啦~跟着小编一起来看看吧，女生不想被叫“阿姨”，不妨多吃这“3水果”，让你秒变小仙女。

橙子：与很多人所想象的不同，吃橙子不仅不会上火，而且具有败火的功效。橙子富含维生素C，是一种非常健康的水果，不仅能够解除口胃中油腻之感，还能帮助消化，醒酒提神等等。

杏仁：经常食用甚至可以完全逆转皮肤皱纹，使皮肤逐渐变得有光泽。它所含有的特殊维生素A可以被人体转换为视黄醇，这种化合物可以有效促进体内生成新细胞。不要被闪闪发光的皮肤惊呆，这是杏仁里的脂肪酸在起作用。

葡萄干：葡萄干应该是很多女生都非常喜欢吃的小零食，特别在小时候基本都有吃过，最主要的是葡萄干中还富含很多的维生素，对女生的雀斑等非常有用，还能缓解女性衰老、抗氧化，所以女生没事就可以多吃点葡萄干。

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