其实挽回并没有你想象中的那么难，需要的是把你们之间的问题找出来并解决，找出曾经他爱你的地方，让他再次爱上你。

我今年27岁，几个月前和谈了3年的男朋友分手了。

当时觉得天塌了一样，焦虑、心慌、不安，无法入睡，没胃口吃饭，一周下来，瘦了6斤。

正当我绝望的时候，我遇到了一个情感专家。在情感专家的用心指点下，我用了一个多月的时间就成功挽回了我的男朋友，现在的我们生活很甜蜜很幸福。

当初我也没想到这么快就可以挽回他，这都得益于情感专家教我的挽回方法。

情感专家告诉我，其实想成功挽回并不难，只需要做到下面几点：

首先，挽回前，明白并且坚信一点，一个男人如果真正爱过你一次，你身上就会有他追逐的特质，他就有可能再次爱上你。

我们要的是的你们之间的问题找出来并解决，找出曾经他爱你的地方，让他再次爱上你。

第一，千万不要流露出任何想要强行挽留的情绪，简洁的表明你的态度。

比如，“我会尊重你的决定，祝好！再见！”表现得大大方方离去，不可脱离带水。

接着切断可能联系途径，要假装销声匿迹，让他找不到你一丝一毫的情绪波动，就让他浮想联翩。

第二，要相信，他爱过你一次就有可能会爱你第二次，我们只需要找出曾经他爱你的特质。

关于爱情这事，看似“命中注定”，但是要记住还可以“人定胜天”。一个人迷上另一个人，一个人爱上另一个人，都是有理由的。

自己好的品质或优点要尽可能放大，展示出来，不好的东西无限缩小至摈弃丢掉。

所以，好好回想一下你们的暧昧期，找到吸引他的关注点，然后对症下药。

比如，该买护肤品就买护肤品，赶紧把自己收拾的漂漂亮亮的；是不是跟男性朋友的关系被误会了，该解释的解释清楚等等......

这个过程会伴随着思念和不能联系的痛楚，但是要时刻提醒自己，这是为了挽回而做的。

同时，希望在这个过程中你能反思一下，除了爱他，还有什么更感兴趣的事情。

找到一件可以转移注意力的事情，有助于你减轻失恋的痛苦，同时有利于提升你自己，让你变得更有魅力，这些都是有利于接下来的挽回的。

第三，就是过多久可以重新出现在他面前？这是关键的一点。很多女生会担心，时间过得太久，他会不会把我忘记了，又或者他会不会有新欢了？

我只能这么说：如果他重视你们之间的这段感情，你们这段感情够深，他就不可能忘记你，也不可能这么快有新欢。

重新出现在他面前的时间可以适当长一些，一两个月左右，可以让时间冲淡他对你的负面认知，提高复合机率。

所以时间上不用有太多顾虑，只需要好好想想如何来开一个好局。

比如：

1、让你们共同的朋友给你们制造机会。

2、如果你还有一些衣服或者什么物品在他家里，就可以找借口去拿回你的东西。

3、或者之前你们有曾经一起养过宠物，找借口去看看。

总之，就是创造机会，让他关注你，引导他发现你的变化。然后就是恢复联系。

最后，希望每一位姑娘都能不辜负自己，不辜负爱情，加油！