当前位置:首页 > 经验 >

菱角吃了有什么功效(菱角煮熟吃有什么功效)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2023-05-15 23:43:43作者:YD166手机阅读>>

菱角鸡汤健脾益胃

随着新鲜菱角上市,一道菱角冬菇鲜鸡汤,可健脾益胃、安中补虚。

准备菱角250克、干冬菇15克、母鸡500克、姜片适量(3-4人量)。菱角洗净去壳后备用;薏米洗净;冬菇洗净,先用清水泡发半小时;鸡肉洗净,切成小块后焯水;将所有材料放入锅中,加入清水两升后大火煮开,转小火1小时后加入盐调味即可。

广东省中医院临床营养科专家表示,嫩菱角充分洗净后可生吃,能解暑解酒,老菱角就更适合蒸煮剥壳后食用。古人认为菱角味甘,有健脾益气、安中补五脏的作用。现代研究显示,菱角还有一定抗癌作用,尤其是对食道癌、乳腺癌等。菌类含有较多植物化学物质(如多糖类),同时也是硒的食物来源之一,其在免疫调节方面的作用早就受到青睐,如香菇多糖能提高免疫及防治肿瘤。

菱角和冬菇都可作为肿瘤人群的保健食物,不过菱角偏凉,体质虚寒的人可添加生姜、白胡椒等中和后再食用。 据《广州日报》

老人护肤首选四成分

老年人选择护肤品建议以营养为主,最好选用含有适当油分、防皱、延缓衰老的护肤品,尤其推荐含以下4类成分的。

人参类。护肤品中加入人参提取物,可促进蛋白质合成和毛细血管血液循环,对皮肤活化有促进作用,从而起到滋润和调理皮肤的作用。

蜂乳类。蜂乳(蜂王浆)尼克酸含量较高,能较好地防止皮肤变粗糙。而且,蜂乳中蛋白质、糖、脂类及多种人体所需生物活性物质,能维护皮肤健康、美观。

维生素类。一般情况下,维生素A可缓解皮肤干燥、脱屑等现象,让皮肤更光滑、水润;维生素C可减少色素沉着,让皮肤更白净细腻,但此类护肤品应尽量在晚上使用;维生素E可延缓皮肤衰老,减少皱纹。

水解蛋白类。水解蛋白类护肤品和皮肤有很好的相容性,有利于将营养物质快速渗透到皮肤中,并且在皮肤表面形成一层保护膜,从而使皮肤丰满、细腻光滑、皱纹舒展。

据央广网

来源: 浙江老年报

栏目热文

菱角粉功效与作用(菱角粉批发多少钱一斤)

菱角粉功效与作用(菱角粉批发多少钱一斤)

不知道你有没有吃过菱角?它又叫腰菱、水栗、菱实,是一种一年生草本水生植物菱的果实。在中国南方,特别是长江下游的太湖地区和...

2023-05-16 00:15:47查看全文 >>

菱角不能与什么同食(和菱角相克的食物)

菱角不能与什么同食(和菱角相克的食物)

1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引起呕吐 3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中...

2023-05-15 23:42:48查看全文 >>

菱角的寄生虫煮不死吗(菱角的功效和禁忌)

菱角的寄生虫煮不死吗(菱角的功效和禁忌)

寄生虫多种多样,根据寄生虫的种类其对人体造的伤害亦不同。比如肺吸虫会导致人咳嗽,甚至咳血,在严重的时候也可能危及生命。...

2023-05-16 00:20:02查看全文 >>

菱角抗癌防癌有奇效(杀癌细胞食物第一名)

菱角抗癌防癌有奇效(杀癌细胞食物第一名)

鼻咽癌也是一种常见的癌症,发病率比较高,鼻咽癌虽然很可怕,但是我们可以在生活当中通过积极的方法干预或预防,那么鼻咽癌有哪...

2023-05-16 00:02:13查看全文 >>

菱角壳煮水抗癌是真的(长期喝芦笋治好了癌症)

菱角壳煮水抗癌是真的(长期喝芦笋治好了癌症)

菱角一直以来是深受广大消费者喜爱的食物之一,它不仅是餐桌上独具特色的一道菜式,同时也具有很好的药用价值,早在《本草纲目》...

2023-05-15 23:59:49查看全文 >>

菱角煮多久能煮熟且好吃(菱角一般煮几分钟熟)

菱角煮多久能煮熟且好吃(菱角一般煮几分钟熟)

菱角上市了,新鲜的菱角吃起来口感十分的脆嫩,那菱角是生吃好还是吃熟的好?菱角煮熟了还是凉性吗?菱角吃生的好还是吃熟的好 ...

2023-05-15 23:59:59查看全文 >>

启辰仪表盘灯图解大全(启辰ev仪表盘灯图解大全)

启辰仪表盘灯图解大全(启辰ev仪表盘灯图解大全)

【Man哥语】汽车上的故障警报灯可能有上百种之多,越是高端的车型故障灯的种类更多。今天归纳的这些,好多老司机都认不全。图...

2023-05-15 23:37:03查看全文 >>

启辰仪表盘小红车标志闪烁(汽车仪表盘标识符号大全)

启辰仪表盘小红车标志闪烁(汽车仪表盘标识符号大全)

汽车仪表盘指示灯亮或闪烁这是在提醒驾驶人员你的汽车存在某种故障每次启动汽车前大家一定要注意检查一下自己的仪表盘。仪表盘的...

2023-05-15 23:44:15查看全文 >>

雪佛兰仪表盘指示灯图解(雪佛兰仪表盘指示灯图解大全 科鲁兹PA)

雪佛兰仪表盘指示灯图解(雪佛兰仪表盘指示灯图解大全 科鲁兹PA)

雪佛兰车型仪表指示灯图解符号名称含义驾驶员安全带提示灯组合仪表上有一个驾驶员安全带提 示灯。前排乘客安全带提示灯 安全气...

2023-05-16 00:22:11查看全文 >>

启辰仪表盘指示灯说明大全(启辰的各个灯光开关图解)

启辰仪表盘指示灯说明大全(启辰的各个灯光开关图解)

常情况下,汽车仪表盘上的故障警报指示灯是不亮的,很多车主也清楚它们各自代表着什么,只有在灯亮起的时候才手足无措。下面我们...

2023-05-16 00:05:02查看全文 >>

文档排行