大家好，我是精神科医生晗静。

前几天有个家属妈妈向我们诉苦：我家孩子今年27岁了，得了抑郁症，以前还能好好跟她对话，没有攻击性，只是心情不好而已。

最近这2个月，开始时不时地跟家人对着干，跟个火药桶一样。对家人说话很不耐烦，什么都怪家人、怪妈妈；完成不了工作、上班错过公交车、甚至连自己鞋子系不好鞋带等等也会撒气到妈妈身上。这位母亲她不明白，“我们做家属的已经很迁就她了，这样做不行，那样做也不对，到底该怎么办啊？”

抑郁症患者向家人发火有一个原因，当孩子会发火了，这也是他们情绪好转的开始。当他们开始诉说自己内心的不痛快，是他们由对内自我攻击变为攻击他人，这是他们愿意慢慢敞开自己，而发生的良好转变。

一个人生病，不止当事人痛苦，对家人和亲友来说，也是一段非常辛苦又煎熬的过程。我们可以设想一下：在公司里我们会随便给领导发火么？答案是不会。

但我们回家可能随口就抱怨父母做的饭不好吃，因为我们知道，向亲人或者是父母发火后，他们会包容自己。这就是抑郁症患者为什么喜欢折磨亲人的最重要原因。

如果你的朋友或者是家人得了抑郁症，你不需要去劝解她，这些劝解完全不起作用，陪伴就是最好的良药。