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有谁能够理解一个胖子

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2023-05-23 14:43:10作者:YD166手机阅读>>

我是从小就有胖子这个美名的,在小的时候,人们都叫我“小胖子”。其实,胖与不胖我倒不觉得,只知道自己的肉很瓷实。

我小时候很爱动,整天跑着玩,那是文化大革命时期,没有严格的要求学习。就是整日和小朋友们跑着玩,腿部肌肉很是发达。有个电影叫“闪闪红星”,里面有个小红军战士叫潘冬子,周围的人们看到这个电影以后,见到我就很是亲切,大人们拉着我的手,上下看来看去,嘴里不停地说着:“太像了,太像了!”。所以,我那时候还有一个“潘冬子”的别名。同时,我也很喜欢游泳,还有两次溺水的不光彩经历,自己一想起来就有些后怕,后来也就没有把游泳坚持下来。但是爱运动的习惯,一直保持着,让我在学生时代保持着强壮的体魄。

参加工作以后,腹部像吹气球一样逐渐膨隆起来,脸也不那么俊俏了,有了重下颌,体重也上升了40斤。这让我很是吃惊,20kg的东西跑到身体的哪里了?我摸着厚厚的肚皮,感到内外都是油脂。不禁让我想起了上大学时,解剖动物时见到的肠系膜膜周围厚厚的脂肪,为自己从里到外的黄色赘肉感到惊恐。又想到了臃肿的面容,不也是从里到外的油脂吗?充满油脂的脑袋,脑细胞都给粘住了,那还有什么灵动!进水的脑子不好使,进油的脑子也好使不到哪里去。

我深深地陷入沉思中,开始审视自己发福过程的点点滴滴。多少次和朋友路边吃烧烤,通宵达旦。各种荤素小菜,配着白酒、啤酒都进到肚子里。最后还要来一大碗烩面之类的面食,放上很多的调料,感觉到不咸不香,就不像是在吃饭。很爱好组织酒场,爱和朋友们一起热闹。别人请也是有叫必应,从不拉下一次。酒桌上常常说“感情深一口闷,感情浅舔一舔。”总是为了表达感情深而喝得烂醉如泥。穿肠而过的酒肉,最终带来了自己的“三高”结局。

生活场景在脑子里翻滚,惊醒梦中的人。要想不发福,就得封住嘴。

酒场少了,吃饭少了,清淡的东西进了身体,慢慢地带走了油脂,大脑清醒了,体态轻盈了,青春又回归身体。从我的实践,这是很容易做到的,不需要坚毅不拔的毅力,更不需要头悬梁锥刺股样的鞭挞,只要养成习惯,也就成了最好的生活方式。

饮食清淡也要保证能量够用,否则会使发达的肌肉减少,会损伤自己的身体。总之是是均衡的饮食,良好的作息,经常的锻炼。俗话说得好“管住嘴,迈开腿。”朋友们应当清醒地知道,如今不是大唐以胖子为美的时代,请大家顺应潮流吧!

有谁能够理解一个胖子,(1)

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