步骤（摘左眼隐形眼镜为例）
睁开眼睑，一定要hold住：左手抬起上眼睑，右手中指下拉下眼睑
眼手配合，非常关键，如图：右手食指轻轻接触隐形眼镜，同时做以下两个动作（食指滑动镜片到耳朵方向 左眼往鼻子方向转动），这样做的好处是将隐形眼镜转移到了球结膜上，不会伤到角膜，同时因为曲率不同，隐形眼镜会有明显的突起，容易抓取
取下是如此简单了：右手大拇指和食指顺势抓下已经突起的隐形眼镜，大功告成
本文内容转载自“郑克医生”微信公众号
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2023-06-02 11:08:36作者：YD166手机阅读>>
步骤（摘左眼隐形眼镜为例）
睁开眼睑，一定要hold住：左手抬起上眼睑，右手中指下拉下眼睑
眼手配合，非常关键，如图：右手食指轻轻接触隐形眼镜，同时做以下两个动作（食指滑动镜片到耳朵方向 左眼往鼻子方向转动），这样做的好处是将隐形眼镜转移到了球结膜上，不会伤到角膜，同时因为曲率不同，隐形眼镜会有明显的突起，容易抓取
取下是如此简单了：右手大拇指和食指顺势抓下已经突起的隐形眼镜，大功告成
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