小唐姑娘产后两个月就来了月经，又纠结担心了，咨询要如何调养。

产后月经的恢复时间是因人而异，不同身体状况的女性都是不一样的。早的可能在产后一个月就会来月经，晚的话在产后一年或一年半才回来，而且来后的月经会由于身体的激素调整出现不规律的情况，在进行哺乳时产生催乳素会抑制排卵，也会对月经有影响，因此哺乳有推迟月经来的作用。

从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33-42天，卵巢就可排卵了。此外，在产后6周，也可观察到排卵过后的黄体存在，所以产后同房需谨慎，产后有可能排卵和月经不同步，到底是先排卵后来月经还是先来月经后排卵，不一定说的清，就像到底是先有鸡还是先有蛋一样，到现在也说不清，因此虽然月经没来，也有*的可能哦。

如果妈妈没有喂奶，月经通常在产后6~8周内就会来。研究资料显示，没有哺乳的产妇，有40%在产后6周恢复排卵;，到了产后8-12周，还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇，在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。不过，有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间，而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。

产后以母乳喂养，月经的恢复情况个体差异很大，有些人是延迟复潮，甚至哺乳期不来潮，但也有些人是按月来潮的。特别是现在物质生活水平的提高，多数产妇的营养补充较充足，产后一个月按时来潮的人数有上升的趋势。

产后两个月来月经是正常的，这是由产后是否恢复排卵决定的，一旦有了月经就说明你已经恢复排卵了，具备了再次*生育的能力。

国内有研究者报道，我国一个孩子的妇女产后月经恢复时间，城市平均为6.2个月，农村平均为6.4个月。产后不哺乳者，一般于产后6-8周月经可能恢复，哺乳者一般于产后4-6个月月经可能恢复，同时月经复潮的早晚也与年龄和肥胖程度也有一定的关系，由于个体的差异，月经复潮的时间可能不同。产后2个月月经复潮是正常现象。接下来可能会按月来，也可能不那么准确，你不必过于担心，建议你做好避孕措施以免意外*，一般情况下不用做特殊的调养。