随着母乳喂养的普及，越来越多的妈妈加入到母乳喂养的行列中。很多妈妈都有在夜里躺着喂奶的经历，宝宝吃着吃着很容易入睡，省了哄睡的步骤，妈妈也会舒服很多。殊不知，躺着喂奶对宝宝有很多潜在的危险。

1.损害听力：平躺侧卧给孩子喂奶，容易造成奶汁通过短平的咽鼓管刺激中耳。如果有溢奶、呛奶或胃食管反流，奶汁逆流入鼻咽部，也会从咽鼓管进入中耳，这些都会增加中耳炎的机会，进而影响听力。

2.喂养不佳：宝宝往往吃着吃着就睡着了，不知道吃了多少，也不知道是否吃饱。吃几口就睡着，睡一会又饿。宝宝频频被饿醒，进食习惯被打乱，也会影响睡眠质量。

3.影响睡眠：充足的睡眠，不仅有助于身体成长，对孩子的情感控制和提高记忆力也是大有裨益。宝宝一吃就睡，频繁吃奶，不利于形成良好的睡眠习惯，对宝宝长远健康有害。

4.腐蚀牙齿：乳牙萌出后躺着喂奶对牙齿的危害更为明显。宝宝吃着吃着就睡着了，口腔里残留的奶液会腐败产酸，腐蚀宝宝的牙齿，造成牙齿脱钙、龋齿。

5.容易呛吸：大部分宝妈在喂奶的过程中也难免会睡着。喂养过程中被褥覆盖宝宝面部，或者是宝妈胸部堵住宝宝口鼻，造成宝宝呼吸不畅，容易发生窒息、呛吸，后果不堪设想。

6.影响容貌：躺着喝奶需要宝宝特定的姿势来配合——下颌向前伸。长此以往，下颌过度前伸，可能造成“地包天”、“兜齿儿”等发育异常，鼻根处瘪瘪的，下巴略突，会影响五官的位置，进而影响容貌。

躺着喂奶有这么多的害处，岂不是一无是处？那么正确的喂奶姿势是怎样的呢？其实，躺喂和坐喂还是目前最主流的两种喂奶方式。

新生儿阶段，妈妈的体力尚未恢复，婴儿吃奶频繁可以选择躺喂的方式。剖腹产妈妈坐喂不便时也可以选择这种方式。但要注意以下两点：

1.将乳房及乳头尽量暴露，不要堵住宝宝的鼻孔。

2.妈妈的手臂弯曲，扶住宝宝的背部，帮助宝宝侧身吃奶。如果宝宝仍然够不到乳头，可以让宝宝的颈部枕在妈妈的胳膊上，尽量使头部高于胃的位置。

坐喂，也就是常说的摇篮式，步骤多，动作大，妈妈也比较辛苦，但却是最安全的方式。但要注意，夜里光线不要太暗，以能够清晰看到孩子的皮肤颜色为宜。喂奶后要竖抱并轻轻拍背，打嗝后再放下。妈妈可以在背后垫一个靠枕，手臂下方放一个靠枕，可以有效缓解喂奶的疲劳。

总而言之，躺着喂奶隐患诸多。短期内躺着喂奶是可以的，但如果长期这样，对宝宝有百害而无一利。

作 者：儿科 张丽媛

摄 影：图片来源网络

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