小编每次逛超市，走到酸奶区的时候，总能看到一些妹子拿着货架上的瓶子看来看去，皱着眉头，选择困难症爆发。

今天，小编就来给大家聊聊这事。先来给酸奶们分个类，让小伙伴们更容易理解。

酸奶种类有且只有四大类

市面上的酸奶，从口感来说，只有2大类，从种类来说，只有四大类，其余那些花花绿绿的名字都是商家搞出来的噱头。

（注意：酸乳是国家专用的酸奶名称，酸乳就是酸奶）

它们之间有什么区别呢？只懂啊它们是怎么生产出来的，就一目了然了。

1. 原味 VS 风味

原味：没有添加除添加剂以外的其他物质

风味：添加果蔬、谷物等改善口感的物质

简单来说，看到风味两个字，就表示这罐酸奶里，添了别的东西。

有将近五分之一的位置都腾给了水果、谷物，以及各种增加营养、改善口味质地的添加剂。