百合清炒鸭肉
原料:
鸭胸肉、鲜百合、彩椒、葱、木耳、食用油等;
做法:
1. 鲜百合去蒂洗净后剥片、木耳洗净、小葱、青红椒切段;
2. 鸭胸肉切片后洗净,放入料酒、生抽、老抽腌制15分钟;
3. 起锅烧油,爆香蒜瓣,下鸭胸滑炒至变色,下彩椒段炒至断生,放入鲜百合与木耳加入少许盐均匀翻炒出锅即可。
“独一份” 甘味特产 — 兰州百合
在地处甘肃中南部,海拔2000米以上高寒二阴山区,生长着一种6-9年生的神奇植物——兰州百合。夏季花开红颜如火,地下鳞茎色泽洁白如玉,百合鳞片肉质肥厚,口感甜脆爽口,这种特有植物不但营养美味,还兼有食药同源功效,这就是甘肃“独一份”甘味地方名优特产,被人们誉为“蔬菜人参”。