当前优生优育观念已经深入人心，母乳喂养对于每一位婴幼儿的重要性相信大多数人都非常清楚。在宝宝出生的最初几个月里，只要身体条件许可，妈妈们都会尽量给予宝宝纯母乳喂养。

但是，有许多初次为人父母的爸爸妈妈们却不太清楚宝宝应该母乳喂养到多大，网上甚至有人说6个月后母乳就没有营养，需要转为奶粉喂养了。

真的是这样吗？今天就来为你解答。

母乳中的营养成分包括了蛋白质、脂肪、乳糖、矿物质和水分等，有研究比较初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳这几个不同时间段母乳中这些营养成分的含量变化。

结果发现蛋白质含量在初乳中最高，但随着泌乳时间延长，蛋白质含量逐渐下降；而脂肪含量在初乳中最低，之后逐渐升高，在过渡乳中达到高峰，并于成熟乳和晚乳中维持恒定；乳糖和矿物质含量也在初乳中含量最高，同样随着泌乳时间延长而逐渐下降。

所以总的来说，母乳的营养成分的确会随着泌乳时间的延长而呈现逐渐下降的趋势。

虽然母乳的营养成分会随着泌乳时间的延长而下降，但这并不代表6个月后的母乳就没有营养了！根据我国相关指南指出，母乳可以为6个月以下的孩子提供所需要的全部营养，可以为6-12个月的孩子提供一半的营养，为12-24个月的孩子提供三分之一的营养。

另外WHO一项关于儿童喂养标准的研究表明，母乳喂养超过12个月的儿童发生感染性疾病及死亡的风险均低于未进行母乳喂养者，该标准要求母乳喂养需在6个月前开始，并持续到24月龄。所以母乳仍然可以为满6月龄后婴幼儿提供部分能量，优质蛋白质和钙等重要营养元素，以及各种免疫保护因子。

虽然WHO建议母乳喂养可持续到宝宝24月龄，但6个月后由于营养成分含量有所下降，这时再继续纯母乳喂养已不能满足宝宝的营养和能量需求。

而且宝宝满6月龄时，胃肠道等消化器官已相对发育完善，可消化母乳以外的多样化食物，所以这时需要开始添加辅食，以满足宝宝的营养需求。

宝宝在满6个月是添加辅食的最好时机，过早容易因宝宝消化系统不成熟而引起胃肠不适，过晚则会增加宝宝蛋白质、铁、锌、碘、维生素A等缺乏的风险。但此时仍应该保持每天母乳喂养的量，指南推荐7-9月龄幼儿每天的母乳量应不低于600ml，每天应保持母乳喂养不少于4次；10-12月龄幼儿每天母乳量约600ml，每天应母乳喂养4次；而13-24月龄每天母乳喂养量约500ml，每天母乳喂养不超过4次。

总结

随着宝宝的逐渐成长，喂养食物可逐渐多样化，但6个月绝对不是终止母乳喂养的时间节点，所以为了宝宝一生的健康，应尽可能地进行母乳喂养至宝宝24个月。

参考文献：

[1]王静.母乳营养成分纵向调查及其影响因素[D].苏州:苏州大学，2015:I-II

[2]《婴幼儿喂养与营养指南》

[3]《7-24月龄婴幼儿喂养指南》

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