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让面部年轻态

本栏目由吉林省科学技术协会联合播出

无论男女老少对衰老一词都会有抵制心理，我们以为衰老离我们还很远，其实在不经意间爬上了你的脸庞。那么面对容貌焦虑、衰老焦虑该应对呢？接着往下看吧~

单百卉

吉林大学第二医院 皮肤科 主治医师

面部衰老的信号

皱纹的产生

面上部

主要指额头、眉毛、眼睛三部分。当一个人的面上部产生衰老时，面相和眼神便会由青春、可爱、充满善意走向凶恶和狡诈。面上部的衰老主要表现在抬头纹、眉间纹、眉毛下垂、眼周细纹、眼袋、黑眼圈、泪沟凹陷和鱼尾纹上。

相比鱼尾纹，眉间纹的形成对于面相的恶性改变更大，因为鱼尾纹常常出现在经常大笑的人脸上，而眉间纹则常常出现在经常皱眉的人脸上。比起正面情绪带来的面部老化，负面情绪带来的老化更多，也更容易让面部出现疲惫感和愁容，给别人一种不太好亲近的感觉，更加凸显老态。另外，低垂的皮肤还会将面部持续向下拉，形成遮瞳，阻碍视线，让眼睛显得更小，如果伴随这低沉的皱纹，便会让人的面相产生一种城府极深的视觉感受。

皱纹的产生

面下部

当人步入衰老之时，嘴角也会产生极大的变化。此时，人的面部下方常常会出现法令纹、细纹、以及嘴部周围萎缩。年轻时，由于皮肤的紧致，通常嘴唇的翘度更高，呈现出一种S型曲线，而当不如老年之后，人中部分便会拉长，嘴唇也会内扣，产生许多纵向皱纹。如果提前产生了这些皱纹，便会将人的下巴轮廓变得模糊，显得下巴向前突出，两侧脸颊下垂，距离少年感也就越来越远了。

不同阶段采取的措施

1

防晒

预防紫外线能够减少对弹性纤维和胶原蛋白造成的损伤，是延缓皮肤衰老的有效办法。

预防：法令纹、嘴角纹、抬头纹、鱼尾纹

2 表情管理

做好表情管理，不要经常皱眉，能够减少表皮肌肤拉扯，减少皱纹出现概率。

预防：鱼尾纹、抬头纹、眉间纹、法令纹

3 维持补水保湿

水是皮肤的基础，细胞依靠水分进行各种新陈代谢的运转，保持充足的水分能使细胞正常运转。

预防：眼部细纹、鱼尾纹、面部细纹、抬头纹

4 保证睡眠质量

睡眠充足会刺激生长激素的分泌，让皮肤光滑有弹性，稳定的生物钟加上睡满八小时能够提亮气色的同时抑制皱纹。

预防：眼纹、法令纹、泪沟

皱纹的真假