导读：说起传统意义上的五谷，爱好农业的朋友肯定知道，那就是黍（谷子）、麻、稷、麦、菽并称为五谷。

这时有人会奇怪了，为何小麦、水稻却没在五谷之内？五谷之首的“谷子”又指的是什么呢？

有人会说，五谷之首的谷子肯定是小麦或者稻谷，还有人认为既然是五谷，那么 谷子当然是稻谷。其实这种说法并不正确，古人认为的五谷可不是现在的五谷。

据文献记载，五谷之首是“粟”，并不是我们现在大规模种植的小麦、水稻、高粱。这时有人疑惑了，为什么会出现这种偏差？其实这跟古人农业发展有关。

我们农民现在常种植的小麦、水稻、高粱、玉米等作物，其实相比传统五谷麻、黍、稷、麦、菽的种植并不悠久。玉米是明朝才传入我国，小麦、水稻起初产量并不高，古人也不重视，高粱古人主要用来酿酒。

五谷之首是“粟”，古诗中也有“春种一粒粟，秋收万颗子。四海无闲田，农夫犹饿死。”的描述，这里说的粟就是古人作为主食的粟米，那时的农民主要以种植粟为生。

粟到底是什么作物？

粟是什么农作物？粟在中国北方俗称谷子，在南方称为小米，估计南方很多人都没有见过粟，其实在古代非常的常见。

粟在我国种植也有几千年的历史，是一种非常古老的农作物，它的外观跟狗尾巴草比较像，据考证，粟就是狗尾巴草优化后的粮食作物。

有人说粟是薏米，其实也不对。粟其实离我们的生活也没走远，我们在超市看到的小米就是粟，通常现在我用它来煮小米粥。

粟现在虽然有人吃，但已经不是主粮了，吃的人也不多，农村种植它的人更少。

粟在古代为何能成主食？

一、营养丰富

粟米是一种营养价值很高的粮食作物，碳水化合物、蛋白质及氨基酸、脂肪及脂肪酸、维生素、矿物质等。

它非常适宜老人孩子等身体虚弱的人食用，有不错的滋补效果。经常吃小米，还能降血压、防治消化不良、补血健脑、安眠等功效。所以我们在农村看到，很多老人一到冬季就喜欢熬小米粥食用。

二、种植简单

粟这种作物非常的耐旱，生存能力强。生育适温22～30度，海拔1000公尺以下均适合栽培。

从原始社会到农耕社会，当时生产力低下，水利设施也不发达，古人当然愿意选择更容易种植的粟，作为主粮。

三、烹饪方便

粟米收割回来，就可以直接煮着吃，不像其它作物要去皮、去壳、碾碎非常麻烦。粟米的烹饪方式相对比较单一，一般是把它和水一起煮，煮成糊糊状就很香了。

它也可以和其他粮食一起煮或做成粑粑，窝窝头等，这样简单的烹饪方式，非常符合当时人的生活习惯和烹饪水平。

粟在现代为何又被淘汰出主食？

首先、粟的产量并不高，跟小麦、玉米、水稻比起来，产量要低得多，在古代亩产100斤都难以达到，如此低产的作物，大部分农民是不愿意种植的。

古人大量种植粟主要当时其他作物产量也不高，可选择的高产粮食作物少。但现在不一样了，水稻、小麦、玉米等作物经过优化培育，亩产量可达上千斤。

其次、粟米管理麻烦，粟米虽然容易成活，但是要高产，就需要细心管理了。粟米的香味不光人爱吃，那些小鸟小动物也爱吃，每当粟米成熟时驱赶那些小鸟就是一件很麻烦的事。

粟米虽然耐旱，但是怕涝，所以在北方农民一般把粟种植在山坡，沟壑等贫瘠的土地上，以防水涝，这样的地貌采摘收割起来就比较麻烦了。

再次、粟米虽然营养价值高，但是热量低，某种意义上来说，粟米并不适合当主粮。我国是人口大国，要解决这么多人吃饭吃饱的问题，显然低产低热量的粟米，并不适合大规模种植。

结束语：粟米虽然退出了主粮的历史舞台，但把它当成副食是个不错的选择。现在北方有些地方还有种植，超市里也都有卖，早上来上一碗小米粥既营养又养生。