作为幼儿园气质大赛冠军，初中*话大赛魁首，我对此问题深有感触。对于这个问题，我觉得需要从长远和临时两个角度去考虑。

首先，要想长远地做到“说话彰显气质”，那就要牢记这么一句话：“气质是内在的骨架，说话是外在的皮囊，没有内在的骨架支撑，外在的皮囊早晚会漏气。”

在考虑说话和气质的关系的时候，我们必须要明白一件事儿：并不是因为一个人会说话而显得有气质、有内涵，而是因为一个人有内涵、有气质，所以他说话才让人看到了他的气质和内涵。你的一言一行，都是内在修养的展现。轮胎是因为内在有气，才能承载起千斤、万斤的重量。但是如果内在填充的气不足，略微加点儿重物，就会暴露出自己外强中*本质。什么叫腹有诗书气自华？那就是当主持春节联欢晚会的时候，董卿会说：爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换就旧符。而谢娜会说：哈哈哈哈哈哈哈，哈哈哈哈哈哈哈。一个人如果肚子里没有任何干货，就想单纯地靠说话来显得有气质，那么是早晚会露馅儿的。

所以请跟我念下面的绕口令：要想说话显得有气质有内涵，就要有气质有内涵之后去说话。而要想增加自己的内涵，那就多学学人家汪涵。如果问，现在马桶台主持人里谁最有气质？大家肯定会一致选汪涵。但汪涵不是科班出身，他最开始只是湖南台的场务，换句话说就是打杂的。汪涵锻炼气质的方法最简单、最原始，那就是读书。当然如果你有钱又有闲，在读书之外，还可以多去旅旅游，学学乐器，学学画画，总之让自己变成一个“现充”，让自己的灵魂不再单调，见识广了，思考的深了，不用刻意做作，就能做到言之有物，自然会在谈吐之间凸显你的气质和内涵。

以上说的是能从根本上解决问题的方法，但是这个方法需要很多时间。在此之前呢，很多时候我们可能需要“临时抱一下佛脚”，有可能是面对领导，有可能是面对相亲对象，这时候有没有什么应急办法呢?

如果想临时地做到“说话彰显气质”，那就牢记这么一句话：“别让舌头跑到脑子前面，要是你实在不会说话，那就学禅师一样惜字如金。”

青年问禅师：“道长，怎么说话才显得有气质？”禅师指了指殿外路过的一群大叫的鸭子，又指了指青年的嘴。青年顿悟道：“道长，您是说我应该学鸭子一样进行发音训练，让自己的嗓音洪亮而又激昂，这样就变得有气质了吗？” 禅师摇摇头说："我是让你闭嘴，不会说话就别说话，老子是和尚，不是道长。”

禅师、高僧这些人为什么有气质？就是因为他们惜字如金。对方喋喋不休，禅师只是拈花一笑，关键时刻打个机锋，对方就会自行脑补。而很多不会说话的人，往往是缺乏思考，说话也不过脑子，让舌头跑在了脑子前面。所以要想让自己说话的时候有气质，有内涵，那就多动脑子少说话，说话之前，想想该怎么说才最合适。

就比如，有些人受传统文化影响，家族观念深厚，说话习惯性地“拖家带口”：tmd、wdnmd、nnnd等等口头禅“绕梁三日，不绝于耳”。还有些人说话着急，语速过快，不知道以为是说相声的在练贯口。不管什么情况，请记住：多说多错。不会说话，那就少说，闭嘴是彰显气质的最佳方法，因为沉默是金。虽然这样做显得有些装，但是逼格高，本身就是一种气质。