大家好，这里是美丽女人说时尚。美丽人生从变美开始，每天护肤一小步，迈进美丽一大步。女人的皮肤也会衰老，但她的衰老比我们身体的衰老来得更早一些。

女人的皮肤衰老首先表现在脸上，当皮肤开始衰老，首先肌肤的保湿力和锁水力都会下降，接下来肌肤的代谢能力也会减弱，从而皮肤修复能力变差，黑色素无法肌肤排出。这就容易形成我们所看到的的色斑和皱纹。

我们都知道在夏天需要涂抹防晒，不然皮肤容易被晒黑，还可能会形成晒斑。所以大多数人只在夏天才做肌肤的防晒工作，这种做法其实是不正确的。

如果长时间的进食油腻，辛辣刺激的食物，甚至经常抽验、喝酒、熬夜，都是会影响我们的皮肤的。因为高油高盐的食物会增加肌肤负担，让皮肤变得油腻，毛孔粗大，甚至肌肤暗沉。

维生素E有美白淡斑的功效，是常见的保健产品。如果脸上色斑不是很明显，只是肌肤暗沉的话，可以每天口服一粒维生素E。 声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。( 文章来源：美丽女人说时尚)