抬头纹就是指额头的皱纹，通常是横纹，皮肤衰老了自然就会出现的皱纹。但是也不不少人在年轻时就有了抬头纹，要是皱纹痕迹比较明显的话，人看起来就很显老。那么有什么方法可以快速去除抬头纹呢？

为什么会形成抬头纹

抬头纹形成的原因有很多，除了遗传因素外，还有许多非自然因素造成的。

1、大量失水引起皮肤失去弹性，形成抬头纹。

2、经常用手去摸额头前部分或爱皱眉，时间长了，皮肤被拉长，形成更多抬头纹。

3、人体营养不良时，身体就会变得消瘦，大量的皮下脂肪被减少，导致皮肤干燥粗糙、松弛，前额就形成了抬头纹。

4、阳光曝晒皮肤，其水分会被大量蒸发，使用弹力纤维下降，从而产生皱纹。

什么方法可以快速去除抬头纹

1、坚持使用抗皱护肤品

平时最好能使用抗皱护肤品，细心保养皮肤，再加上保持身心健康，就可以去除抬头纹和眉间纹的作用。

2、适当按摩前额

平是要适当的按摩前额，才能有效的去除抬头纹。

首先坐下来将两肘放在桌面上，对前额进行汽蒸和上油，用左手压紧右侧的发际并做环运动，同时利用右手指尖摩擦此区。

接着将左手移至发际中间重复刚才的按摩手法，再移至左侧反复按摩，直至前额全部按摩完成。

3、避免不良的习惯或动作

生活中一些不良的习惯或动作容易产生抬头纹，因此要想快速去除抬头纹，就要改掉这些不良的习惯或动作。

面部表情不宜过于丰富或经常皱眉，看人时要正视而不能只抬眉头地挑视，保持昂首挺胸的姿势，不应该总抬额头，才能避免产生更多的抬头纹和表情纹。

4、彻底洁面

每天早晚要彻底清洁面部的污垢，可以使用较为温和的洗面奶，在洗脸时要用手指竖向揉搓额头。

5、补充水分

皮肤缺水了，就会失去弹性，从而出现抬头纹。因此每天要多喝水，保持身体有充足的水分，并且要多敷补水面膜，给皮肤补水保湿。

皮肤水分充足了，就可以轻松去除一些比较浅的抬头纹。

6、食补

多吃含有丰富胶原蛋白的食物，如番茄、土豆等，可以让肌肤恢复紧致，去除抬头纹，。

并且日常生活中要注意防晒，避免皮肤因受到紫外线的照射而加深抬头纹。

7、避免弯腰洗头

许多人在洗头时担心水会流入眼睛，总会弯腰洗头，却不知道弯腰洗头容易形成抬头纹。因此要想快速去除抬头纹，就要避免弯腰洗头，最好能站着洗。

有抬头纹烦恼的朋友，不妨试一下这些快速去除抬头纹的方法。去除了抬头纹，会让你显得年轻了好几岁。