随着这波降温的到来,很多地方都进入过冬模式,人们在冬天会很不舒服,寒冷的天气让人不想去动,甚至不想做任何事。
就比如冬天洗澡,听起来就是比较冷的一件事,脱掉衣服进浴室,就会感觉很冷,很多人不愿意去洗澡,但是也有很多人喜欢洗澡,冬天洗澡也很勤快,有的人甚至每天都洗澡,但是冬天天气是比较干燥的,不适合每天都洗澡,经常喜欢会导致皮肤干燥,而且天气过于寒冷还很容易诱发感冒,所以冬天我们把洗澡的次数控制在两到三次就可以了,
此外,冬天洗澡的时候还是要注意一些事项,以免给身体造成伤害。
洗澡时间不易过长
冬天天气比较冷,很多人洗澡的时候会把窗户门都关的严严实实的,生怕吹进一点风,所以在密闭的环境下,我们要洗快一点,长期待在密闭的空间里,容易因为缺氧出现头晕的情况,所以洗澡的时间不易过长。
洗澡温度不易过高
我们洗澡的时候,尤其是男性朋友喜欢把水温调的很高,觉得这样洗很舒服,但是水温过高不仅可能会伤害到身体的皮肤,还有就是男性的亲密处是非常不喜欢高温的,容易伤害到生殖器官,所以洗澡的温度不易过高。
洗澡顺序不易弄反
冬天洗澡的时候,很多人都是先洗脸洗头,然后再洗身体,但是冬天的时候,我们的脚部是比较凉的,血液循环比较慢,上半身温度过高,下半身温度过低会对身体的健康不利,所以洗澡的时候应该先洗下半身,尤其是脚,先用热水把脚冲热了,才是正确的洗澡顺序。