海都记者 陈燕燕
核桃炒蜂蜜、熬萝卜水、吃生姜片
3天止咳！秒*止咳消炎药！
近来流感高发，不少市民咳嗽不止。
为此，朋友圈流传《止咳绝招，不转是你的损失》，罗列了近20种止咳偏方，不少人争先转发、收藏。
这些偏方用上了鸡蛋、核桃、生姜、萝卜、花生等，靠谱吗？
今日，有医君咨询了福州多位专家，他们说：
入冬后，感冒咳嗽频发，大多是细菌性、病毒性的，不提倡用蒸、炒水果的方法代替药物治疗，一旦咳嗽加剧，可能引起肺炎、哮喘等疾病。
偏方一核桃炒蜂蜜 女童咳嗽加剧
最近，5岁的小云（化名）反复发烧、呕吐，退烧后又开始咳嗽，尤其晚上咳得厉害。
奶奶听说蜂蜜炒核桃能止咳润肺，荸荠和核桃一起吃，还能治慢性咳嗽，为此，她天天剥核桃仁，让小云生吃、炒着吃，可小云越咳越凶，嗓子里的痰“呼呼”响，挂点滴也不见效。
小云到国医堂就诊，中医小儿体质调理部主任林丽莉说，核桃仁和蜂蜜一起炒，又叫“琥珀核桃”，口味不错，孩子爱吃，但核桃味甘、性温，只对肾气不足引起的干咳有一定的作用，孩子很少因肾气不足咳嗽，吃再多也没用。荸荠偏凉，脾胃虚寒的病人不宜大量摄入。
“咳嗽时，饮食应清淡，不要增加胃肠负担”，林丽莉说，奶奶用核桃炒蜂蜜，小云发烧后咳嗽痰多，肺失宣肃，脾升胃降失司，再吃滋腻食物反而加重症状，使舌苔更加黄厚腻。
偏方二蒸蜜梨 男童引发哮喘
很多人一咳嗽，就想起川贝炖梨、蒸蜜梨。福州鼓楼的陈女士说，网帖称，“蒸蜜梨”比药好用，又没副作用。最近，6岁的儿子咳得厉害，她每天蒸一个梨给孩子吃：把梨切开一个三角口，挖空梨核，放入蜂蜜，再把三角小块盖好，用锅蒸一刻钟，取出趁热服用。
不料，吃完蜜梨，孩子越咳越厉害，哮喘都发作了。
林医师说，蒸梨?润肺作用，生梨偏清肺热，但仅仅只是水果不是药物。当肺热咳嗽，配合药物治疗的同时，吃点梨是好的，生吃、煮着吃都可以，但不能把梨当成药物。
川贝，性凉，甘平；入肺经、胃经；功效：润肺止咳化痰平喘，清热化痰。
川贝炖梨适用于燥咳，或轻微的咽喉炎。但这个孩子的咳嗽是痰湿咳嗽，吃了以后症状加重。福州空气湿度大，燥咳很少见，患者不应盲目吃。
咳嗽病因多 勿乱用偏方
网上流传的偏方还有不少：咳嗽时吃生姜片、白萝卜熬水、猴枣散等，但医生都不推荐用。
林医师说，生姜可以温胃止呕，但不能止咳，还可能刺激喉咙，咳嗽更加严重；白萝卜熬水可下气顺痰，但只能作为食疗，配合药物治疗，单独喝效果不够；猴枣散是猕猴胆囊内的结石，比牛黄还寒凉，主要用于高热、支气管炎、肺炎、哮喘等，普通感冒不宜用，更不能经常吃，容易损伤元气，影响孩子身体发育。
福州市中医院儿科主任中医师萧绍伟也说，最近，福州忽冷忽热，感冒咳嗽的人多，70—80%患儿咳嗽，大多是挂了瓶，吃了抗生素却不管用。
其实，咳嗽只是一种症状，包括风寒、风热、暑湿、肺气虚等多种，可能是肺结核、鼻窦炎、急慢性咽炎、肺炎、支气管炎引起的，冬春感冒咳嗽，大多是细菌性、病毒性的。
市民很难辨识，最好就医，再对症治疗。
他指出，网传止咳偏方，针对性不强，即使有效果，也可能是凑巧，一些偏方不但没效，还可能加重病情。
林丽莉建议，除了找医生治疗外，如果有以下情况可以配合几个小妙招：
流感后咳嗽，干咳难咯痰，可喝鲜竹沥1，一天2次；反复发烧后，咳嗽痰多色黄，苔薄黄，可用桑白皮8克、地骨皮6克、茯苓6克、泽泻6克、甘草3克煮粥；痰多易咯，但不思饮食，神曲12克、陈皮9克、甘草6克。
咳得厉害，可按摩止咳穴
按摩四穴
按摩迎香穴、印堂穴、足三里和涌泉穴，可缓解感冒，预防感冒。
迎香穴在鼻翼两侧，顺时针按摩十圈，逆时针按摩十圈，每天3～5次即可。
用食指或中指点按的印堂穴（位于两眉头连线中点），也可疏风活络通鼻窍，有效缓解感冒后头痛。
此外，睡前泡脚后，按摩刺激脚底的涌泉穴和足三里穴，能强身健体。
止咳喘四穴
适合6个月到12岁的孩子
1、止咳穴：在胸骨柄上方“天突”穴上0.5-1寸，采用中指指压，控制压力大小，刺激36下，止咳效果非常显著。
2、分推胸阳阳又称分推“胸八道”：胸部的正中线为从天突至鸠尾，属于任脉。从天突起，从上至下分别为天突、璇玑、华盖、紫宫、玉堂、膻中、中庭、鸠尾共八个穴位。先从天突到鸠尾直推36下，然后分推时，双手拇指分别应该从相应的八个穴位向两旁分推，因而称分胸八道。分推胸阴阳时，一定要推在肋间隙。
3、分推背部阴阳时，又称推“介”字：双手于肩胛骨的上面相对平直分推，而在肩胛骨的下面和内侧缘则以纵向向下推动为主。其完整的路径恰似“介”字形。
4、拿肩井：肩井穴归属足少阳胆经，穴位在肩下,前直乳中,当大椎与肩峰端连线的中点上。大拇指置于肺腧、食中二指置于缺盆，对称用力，捏提36下。
不要轻信网传的偏方
身体不适还是应该找医生！
