前几天在邻居家玩儿，刚好碰到邻居家家孩子的老师家访。邻居家的小孩子才上小学一年级，老师反映说上课的时候专注力非常的差，上课听不了几分钟就会被周围的事情吸引，和周围的同学们交头接耳，被窗户外面的小鸟叫吸引，老师反复提醒了几次，孩子依旧还是听不了几分钟，之后又被周围的事情吸引，反反复复，弄得老师非常的头痛，所以老师就来告诉家长，希望家长可以帮助孩子建立专注力。
相信不少家长都遇到过这样的问题，上一二年级的孩子，上课的时候注意力不是很集中，导致学习成绩不理想，而且总是被老师投诉，怎么样才能改善孩子注意力分散这种状况呢？
1、学前教育阶段，忽视了孩子专注力的培养
小孩子的注意力主要集中在三个方面：视觉、听觉、和思维，不管是哪一方面的专注，都需要靠着大脑神经的管理和支配进行活动。由于很多家长在孩子学前阶段，根本就不知道应该对孩子的注意力进行培养，导致孩子常常在幼儿时期，也就是我们通常所说的学前阶段，得不到这种教育。
这就会导致孩子进入到小学的课堂，以及课外的个人学习，都会遇到问题，但是很多家长也不需要非常的焦虑，即便从小学阶段开始培养，还是来得及的，但是需要家长，抽出很多的时间对孩子进行陪伴，这种时间的陪伴，就会非常的累，但是家长没有别的选择，因为这是从前所忽略掉的。
2、孩子在家庭中成长没有建立规矩，过于自由散漫
在孩子的幼儿时期，会有一个秩序的敏感时期，部分家长是清楚的，但是大多数家长都不知道，所谓的秩序的敏感期，指的是孩子对于遵守纪律或者遵守规矩是特别敏感的，比如在幼儿园时期，老师会通过游戏和活动来帮助小孩子们建立这种规则意识，当老师说“请小朋友们坐下”的口令之后，老师会对一部分听话坐下的同学给予表扬，其他的小朋友看到这种状况，就会跟着效仿。通过这种老师表扬孩子的行为模式，孩子们就会慢慢学会遵守规矩，按着老师的要求去生活，
但是孩子从学校回到家庭之后，不管是老师还是家长，都往往忽略应该帮助孩子建立家庭规矩，导致孩子在家里根本没有规矩感的培养，最终孩子行为过于自由散漫。
3、孩子缺乏目标，导致注意力时间很短
孩子在低年级，注意力没有办法长时间集中，最根本的原因就在于，孩子不知道在视觉、听觉和思维上的主要目标是什么。甚至孩子总是在各种动态的虚目标中不断转移，可能很多家长就会产生问题：什么是所谓的虚目标？其实，说直白一点，所谓的虚目标就是指孩子的思想中随机性漫无目的的跑神，也就是什么目标都没有。
可以想象，一个小孩子在课堂上坐着，他的眼睛没有关注着老师在讲课，耳朵也没有专注地听老师讲话，脑子中也没有听老师究竟在讲什么，完全是自个儿顾自个儿的在那玩耍，那么家长可以想象的到，这个孩子在课堂上能够学到什么东西吗？根据不少老师的反应，孩子在课堂上哪怕是没有目的的在那玩儿，对他自己所谓的目的专注，保持时间也非常的短，因此我们常常说小孩子坐不住。
