护肤界一个永恒的辩题，关于敷面膜到底有没有用。一方面，面膜是毋庸置疑单品销量最高的护肤品，但同时你能在网上看到关于面膜有截然不同的两种声音。

以某些著名女星为代表的一批人是坚定的面膜党，热衷于每天敷面膜，沉迷于每次揭“布”而起时那一张前所未有白嫩透光的脸；而另一批人则不断叫嚣着面膜无用论，在网络上甩出所谓的大把证据，只为证明面膜是市场营销的产物，所谓的皮肤好不过是“泡水闷白”后的一过性反应。

所以，面膜到底有用吗？！

包括我身边，也有这样的朋友，甚至有一位坚定地反对任何形式的贴片面膜，言之凿凿：不知道胶原蛋白大分子不能被皮肤吸收也就算了，那厚厚一层玩意儿，不就是在脸上罩了层培养基么？还一敷敷半小时，皮表各种菌各种虫高兴坏了，等你敷完都四世同堂了

所以，这是真的吗？

让我们站在科学的角度上来回答一下：

首先，敷面膜的时间其实没有一定性，丰俭由人，但建议在面膜干透之前取下。另外，关于面膜是不是一个细菌的培养基，我觉得更是无稽之谈。要知道哪怕实验室做培菌，快的要半天，慢的放一周还长不满培养皿，用的还是蛋白胨和牛肉膏之类做培养基，你说以水为基底的面膜能在十几分钟内长满细菌，你倒是想得美？！

接着，我们来看贴片面膜的原理，简单粗暴来说就是“物理封包”，通过面膜布直接把皮肤和空气暂时隔离，让有效成分尽可能高效穿透皮肤发挥作用。这样做的好处是：

01 封闭

面膜将面部的皮肤与空气隔开，从而使皮肤中的水分无法像平时一样挥发。进而增加了角质层内源型水合作用。也可使有效成分吸收率增加。