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兔肉的营养价值和功效禁忌(兔肉不能与什么同食)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2023-10-30 21:49:56作者:YD166手机阅读>>

小时候吃过兔肉,那会儿农村兔子多,冬天还能抓兔子,现在基本地里没兔子了。

兔肉的营养价值和功效禁忌,兔肉不能与什么同食(1)

兔肉

到了冬季就是吃兔肉 羊肉的时候了。

兔肉包括家兔肉和野兔肉两种,家兔肉又称为菜兔肉。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类,兔肉蛋白质含量高达70%,比一般肉类都高,且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法。每年深秋至冬末间味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食,全国各地均有出产和销售

兔肉为兔科动物家兔、东北兔、高原兔、华南兔等的肉。别名又叫:菜兔肉、野兔肉。在日本,兔肉被称为“美容肉”,受到年轻女子的青睐,常作为美容食品食用.

一般人群均可食用适宜老人、妇女,也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食;孕妇及经期女性、有明显阳虚症状的女子、脾胃虚寒者不宜食用。食物相克1.兔肉与橘子橘子是一种营养丰富的水果,其性味甘酸而温,多食生热。兔肉酸冷,食兔肉后,不宜马上食橘子。同时,多吃也会引起肠胃功能紊乱,而致腹泻。2.兔肉与芥末芥末性温,能温中利窍,通肺豁痰。利膈开胃,其味辛辣能刺激皮肤、黏膜,扩张毛细血管,大量食用可使血容量和心率下降。兔肉酸冷性寒,与芥末性味相反不宜同食,芥子粉碎后用作调味品,烹制兔肉时不可使用。3.兔肉与鸡蛋兔肉性味甘寒酸冷,鸡蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物质,若同炒共食,则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻,所以不宜同食。4.兔肉与姜兔肉酸寒,性冷,干姜、生姜辛辣性热,二者味性相反,寒热同食,易导致腹泻。所以,烹调兔肉时不宜加姜。5.忌芹菜,同食会引起脱皮、脱发。6.忌与小白菜同食,食后容易发生呕吐、腹泻

可治热气湿痹、止渴健脾、凉血、解热毒、利大肠

兔肉虽好,但也要适量食用,正确烹饪。

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