经常看到有人说啊，黄芪为补气第一药，甚至比人参还好？那它真的有那么厉害吗？今天我就来给大家区分一下，黄芪和人参有什么区别，并且教你怎么样才能补气血，却又不上火。

首先中医认为啊，人参和黄芪同属于补益药，但是人参可以大补元气，可以补益心脾，益气摄血。元气是什么呢？道家认为啊，元气是万物构成最基本的物质，中医认为呢，元气是人体最基本的、最重要的气，为生命之源，可分成五脏之气。

那黄芪又是干什么的呢？它具有补气摄血、益气固表、健脾升阳、托毒排脓的作用，并且这里的气啊，主要指的就是肺、脾两个脏腑的气，如果只是以补气来说啊，黄芪的格局一下子啊，就降下来了，它补气的效果是明显不如人参的。

人参在临床上啊，通常都是在一个患者，非常虚弱，或者久病虚弱、年老体衰的时候啊，才会用到，平时呢，很少用到，古代富人的家里面呢，通常也会备有一根人参，用来干嘛呢？

主要是啊，来续家主的一口气，让他有时间啊，立遗嘱，或者说呢，用来应急。而黄芪呢，也有人参没有的优势，可以健脾利水，升阳排脓，临床上啊，经常运用于一些脏腑下垂，或者说，有脓疮、水肿的患者。

所以总的来说，各有各的特点，单以补气来说，还得是人参当家。

但是有的人啊，一用这两个药啊，就上火，其实不管是黄芪，还是人参，都是偏温性的药材，如果说你体内偏寒，并且气虚或者血虚啊，是不容易上火的，但是如果你体内无寒啊，那单用一味啊，就很容易上火。并且如果说你不虚，单用人参啊，甚至会出现补的太过，不仅口舌生疮，甚至还会出现流鼻血的情况。

如果气虚啊，并且体内没有寒像，这个时候啊，就需要搭配一个寒凉一点的药材，就比如西洋参啊，它可以补气养阴，清热生津，就是一个不错的选择，它呢，微苦，性凉，除此之外呢，像麦冬、五味子、党参等，在临床上也常用来搭配，不过需要注意的是，必须要经过专业医师辨证之后，才能搭配，否则药不对症，甚至会出现加重的情况。

以上呢，就是我分享的黄芪和人参的区别，你学会了吗？关注我，学习更多中医知识，我们下次再见。