最近，抖音上一位宝妈清洗奶瓶的视频让笔者大吃一惊，更震惊的是评论里，很多宝妈表示：“我也是这么洗的”，甚至还有“我都不用过热水，直接水龙头冲就完事了！”笔者不禁感叹：这些宝妈心真大，宝宝都不知道喝了多少细菌、病毒进了肚子......
别偷这个懒！
小心让宝宝喝下“数万个”细菌！
简单用水冲洗奶瓶究竟对宝宝有什么危害？宝宝使用过的奶瓶、奶嘴沾满了油脂、蛋白质等非水溶性物质，这些非水溶性物质均是有机物质，不仅可能携带致病菌，还是细菌的天然“培养基”！
一项研究显示，清洗消毒后、即将使用的奶瓶上，４％可以检测出金黄色葡萄球菌，采样部位菌落总数最高可达5.8*104CFU。这还是已经清洗消毒后的菌落总数，如果只是用水冲一冲，污渍根本无法清洗干净。
如果奶瓶清洁不到位，会有哪些表现？宝妈们赶紧去检查一下你家奶瓶！
①奶瓶中的吸管奶嘴发黄
②一打开奶瓶就会有一股很腥的味道
③瓶壁用手摸，手感油腻腻的
④用纸擦瓶壁或奶嘴，很腥的
奶瓶清洗不完全，携带细菌、病毒，究竟有什么危害？下面我们来看看！
奶瓶清洗不干净
轻则腹泻，重则胃肠道感染
很多宝妈可能认为：奶瓶没清洗干净也没什么，对宝宝的影响不大，实则不然。从轻到重，从短暂性到长期性危害都很常见！
①有研究显示，奶瓶污染、奶瓶加热器污染可导致新生儿ICU铜绿假单胞菌暴发；
②奶瓶外部污染、无效消毒，与配方奶被污染一样，均可导致婴儿胃肠道感染；
③奶瓶污染可导致宝宝细菌性腹泻；
④奶瓶、奶嘴的有效消毒可降低新生儿鹅口疮发生；
⑤两项流行病学研究显示：奶具消毒与手足口病发生、５岁以下儿童轮状病毒腹泻相关，奶具消毒是保护因素；
⑥奶嘴不卫生会引起口腔感染；
......
可见，奶瓶、奶嘴清洗不干净，会给宝宝的胃肠道、口腔等器官造成危害，那究竟该如何清洗奶瓶、奶嘴呢？咱们接着往下看！
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清洗奶瓶的3种正确方法来了！
网上洗奶瓶、奶嘴的清洗方法有很多，究竟哪种才对呢？首先以下2种都是错误的！
错误一：直接用清水冲洗
PS：原因在第一部分已讲解。
错误二：用开水烫不足10分钟
PS：国家卫生部发布的《食（饮）具消毒卫生标准（GB14934-94）》热力消毒指示，煮沸蒸汽消毒应该保持100℃、10min 才可以达到消毒的作用。很多看护人以为只要用热水烫一下就会*死细菌，实则需要10分钟以上的时间才可*死细菌，况且市场上的婴幼儿奶瓶大部分由塑料组成，其中有多少达到可食用标准就不可而知了，与婴儿直接接触的奶嘴是由硅胶或乳胶制作而成，不适合长时间高温蒸煮。
看完错误的清洁方法，我们再了解一下奶瓶的结构吧~
注意：奶嘴、中间盖、吸管、瓶身都是不易清洗的部位。下面我们来看看正确的清洁方式吧~
方法一：煮沸消毒法
适用奶瓶类型：玻璃 部分塑料奶瓶
需要工具：锅、奶嘴刷、奶瓶刷、夹子
操作步骤：洗净双手→洗净奶瓶、奶嘴→消毒→通风沥干，具体操作步骤如图：
这种方法虽然简单，但对PP（聚丙烯）塑料奶瓶有一定限制（最好不要使用这个方法）。而且由于是放在开水中烫煮，对奶瓶、奶嘴的损耗很大，所以一旦发现奶嘴有裂口一定更换，玻璃奶瓶若出现破损，应及时更换。
方法二：蒸汽消毒法
适用奶瓶类型：玻璃 部分塑料奶瓶
需要工具：蒸汽锅、奶嘴刷、奶瓶刷、夹子
操作步骤：洗净双手和奶瓶→放入蒸汽锅，这个过程很简单。因为蒸汽锅的消毒是自动的，在消毒完毕之后不仅可以自动切断电源，还可以烘干，所以宝妈不用过于担心。
（图源于网络）
不过，仍需注意的是：PP（聚丙烯）塑料奶瓶有一定限制（最好不要使用这个方法），蒸汽锅的温度也在100℃。
方法三：紫外线消毒法
适用奶瓶类型：所有奶瓶
需要工具：婴儿奶瓶紫外线消毒柜、奶嘴刷、奶瓶刷、夹子
操作步骤：洗净双手和奶瓶→放入消毒柜，这个过程也很简单。因为一般的紫外线消毒柜带有烘干作用，也可以自动切断电源，所以宝妈不用过于担心。
（图源于网络）
此外，需要注意的是：如果担心自己用清水无法将奶瓶清洗干净，可以采用奶瓶清洁剂。不过在购买时，宝妈要选择注意不含色素、香料及刺激成分的。
另外，宝宝的奶嘴一般建议两个月要更换一次。塑料奶瓶建议使用不超过 6个月，要及时更换。
