来源：【大河健康报】

孩子的成长非常需要陪伴。这种陪伴可以通过亲子游戏获得，不仅如此，亲子游戏可以帮助家长与孩子建立良好的关系，对于孩子的健康成长也会起到重要的作用。

促进孩子和父母之间的情感交流，调节孩子的情绪。游戏可以拉近孩子和父母之间的距离，可以让父母更加了解孩子的性格特征。

更好地挖掘开发出孩子的潜能。每一个孩子都是有自己的优点和缺点的。对于缺点，我们要学会克服，而对于优点，我们要认真地去挖掘。

促进孩子德智体美劳全面发展。亲子游戏可以提高孩子的动手能力，还有助于开发大脑的智力发展。

郑州大学第三附属医院（河南省妇幼保健院）8月29日在其微信上推荐了7个有趣的亲子游戏。

■ 抓尾巴大运动，精细抓握，亲子关系

父母和孩子在衣服上系上彩色丝带，通过追逐和躲避来抓取对方的丝带，享受游戏的乐趣。

■ 蚂蚁搬家手指精细抓握，形状颜色认知

找不同形状和颜色的物品洒在地上，放置多个盒子，让宝宝抓取物品放入相应的盒子内。

■ 推小车上肢力量，空间方位，亲子关系

孩子趴下，上肢撑在地上，爸爸或妈妈拉起孩子下肢，一起移动前后左右。

■ 骑大马空间感知，胆量练习，亲子关系

爸爸四肢趴下，孩子骑在爸爸身上，爸爸通过前进后退，左右摇摆，模仿骑马一样的游戏。

■ 套圈圈精细动作，手眼协调，空间感知

找一些玩具或者食物，找一些圈圈，父母和孩子一起套圈圈，套取不同的目标，套到玩具就玩。套到食物就吃。

■ 升降机空间感知，提高胆量

爸爸妈妈手搭手，让孩子骑在手上，爸爸妈妈一起让宝宝上下移动。

■ 老鹰抓小鸡大运动，角色扮演，亲子关系

a. 孩子扮演小鸡，妈妈扮演鸡妈妈，爸爸扮演老鹰。

b. 孩子扮演鸡妈妈，妈妈扮演小鸡，爸爸扮演老鹰。

c. 孩子扮演老鹰，爸爸妈妈扮演鸡妈妈和小鸡。

来源 河南省妇幼保健院微信公众号

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