夏天到了，对于爱美的女性来说，后背出现很多大大小小的痘痘，很是烦恼，这样没有办法露出后背了。除了面部，我们的背部也经常容易出现长痘痘的现象，而且背部的痘痘还容易经常被忽视。
背部长痘痘不仅不美观，而且时间长了还容易出现刺痛的感觉，如果不加以重视，还有可能恶化成蜂窝组织炎，所以，背部反反复复爱长痘痘的人就要引起重视了。
后背为什么经常长痘痘？医生说出了真相，3个方法可调理
遗传因素
痤疮也是有一定的遗传因素存在。所以背部长痘痘的人，也是和遗传相关的。所以，这种情况，就要改善自己容易长痘痘的体质。
饮食和压力的因素
当人们的压力过大时，就会摄入过多的糖分或者热量较高的食物，缓解心情，这样也会导致背部爱长痘痘。
压力过大，情绪不稳定，以及经常食用刺激性的食物，都会导致人爱长痘痘，不止是后背，有时前胸也会出现痘痘。这时不要用手去挤痘痘，免得发生感染。
皮脂腺分泌旺盛
全身上下，脚底的皮肤是最厚的，背部皮肤是除了脚底以外的全身最厚的表皮，而且背部的新陈代谢比较弱，脂肪和代谢物就会比较容易堆积，进而形成粉刺。
所以，油性皮肤的人背部就更容易出油，再加上平时清洗不到位，不彻底，就会容易发生炎症，引起痘痘
不良生活习惯
比如床单衣物长期不换洗。长期的不换洗床单，会有很多螨虫、细菌的滋生，就会附着在人体的背部，堵塞毛孔，引起皮肤的问题，时间长了就会长痘痘。
或者有些人自己的卫生没有做到位，也会引起后背出现很多痘痘。
背部爱长痘痘如何调理？
1.做好清洁
首先一定要做好自己卫生的清洁，以及床上用品的清洁，大部分的痘痘是因为毛孔堵塞造成的。
所以，后背爱长痘痘的人，在选择洗浴用品时尽量选择祛痘、有消炎作用的，可以帮助清洁污垢，还可以缓解痘痘的炎症。如果能选择带有去除螨虫效果的成分更好，也可以防止痘痘是螨虫造成的。
2.饮食调整，早晚一杯淡盐水
爱长痘痘的人，就要注意高糖高脂的饮食不要多吃，辛辣的食物也要少吃。因为高糖高脂的食物可以促进皮脂腺的分泌，会加重痘痘，而且高蛋白的食物对于痤疮和毛囊炎的也不需要。所以，日常饮食自己要调整好。
可以每天坚持早晚一杯淡盐水，能否促进肾功能的循环，还可以清除宿便、排除毒素，皮肤也会白嫩一些。
还可以经常饮用枸杞菊花茶，胎菊具有排毒养颜的效果，可以提高身体的新陈代谢，枸杞可以补气血，还可以调理内分泌。这样可以消除内分泌异常引起的痘痘。
3.在医生指导下使用药物
如果很严重的痘痘，通过自己的生活调理没有改善，那就需要在医生的指导下使用药物。
临床上也有很多的针对后背痘痘的药物使用，可以在医生的指导下涂用。如果还有口服的药物，为了减少肝肾的负担，服药期间最好不要饮酒。
