你知道睡眠障碍都有哪些危害吗？如何判断自己算不算失眠？怎样拯救睡眠障碍？戳转需！（人民日报）
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2023-11-03 16:46:40作者：YD166手机阅读>>
你知道睡眠障碍都有哪些危害吗？如何判断自己算不算失眠？怎样拯救睡眠障碍？戳转需！（人民日报）
肾脏是人体重要的排泄器官之一，负责排除废物和调节体液平衡。然而，随着年龄增长或患上一些疾病，肾功能可能会下降。肾功能下降...
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南昌二七医院打破多学科诊疗的旧机制，建立了以疾病为基础的一站式多学科诊疗中心。专家为患者讨论制定个性化诊疗方案，特别适用...
2023-11-03 16:13:12查看全文 >>
睡眠属于最实惠且最简单的养生方式，保证充足睡眠，才利于各个器官修复和调整。但睡梦中出现不适时要引起警惕，有可能是疾病症状...
2023-11-03 16:13:59查看全文 >>
40年来我接诊的失眠患者，这3种失眠表现是占大多数的，今天我用中医给大家辩证分析，让你知道你的哪些脏腑出了什么问题，...
2023-11-03 16:35:03查看全文 >>
家人们，你有多久没有在11点前睡觉了？[困][困]许多人由于工作、学习和生活压力，都很难保证在11点前睡觉，还会因为焦虑...
2023-11-03 16:32:47查看全文 >>
睡眠不足对我们的身体和心理健康有很大的影响。以下是睡眠不足的六个常见表现：疲劳和精力不足：睡眠不足会导致身体感到疲倦和无...
2023-11-03 16:20:59查看全文 >>
当我们感觉劳累、不想说话、情绪不佳、没有胃口并且脑子不转时，这是身体在告诉你：身体电量已经触底，需要充能和休息。 让身体...
2023-11-03 16:32:24查看全文 >>
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前一阵子榴莲盲盒冲上热搜，在这个吃榴莲的好季节，大家纷纷晒出自己开榴莲的成品率。有的高，有的低，甚至有的人根据自己的经验...
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