一般来说，人们都比较羡慕那些天生漂亮的女性，认为人家的美是娘胎里带来的。其实，我今天可以告诉大家，其实有的女人变丑和错误习惯有关。因此，女人除了会打扮自己以外，平时注意一些不良的生活习惯，你也可以让自己更美一些。那么，哪些习惯会让女人变丑呢?下面，让我们看看容易让女人变丑的小习惯，你可能全部都中了，抓紧改正吧。
1、用嘴呼吸—龅牙
张口呼吸会影响人面部的正常发育，导致面容变丑，如鼻根下陷、鼻翼萎缩、嘴唇肥厚、上唇卷曲、上前牙突出、神情呆滞等。对策：找找病根儿。通常，患有鼻炎、鼻窦炎、扁桃腺炎、腺样体肥大等疾病时，最容易引起张嘴呼吸，此时应及早到医疗机构积极治疗原发疾病。已形成严重牙颌畸形的人应到医院矫治。
2、经常低头—双下巴
而人在低头时，颈部承受的压力是平常的三倍，脂肪在重力和低头的双重牵引下，造成颈部皮肤松弛，出现双下巴。对策：多伸伸脖子、多抬头伸长脖子、按摩活动下巴肌肉来减轻脂肪堆积。做好颈部的清洁和保养，洗脸、抹面霜的时候都别忘了脖子。
3、穿的少—易长斑
冷女人的血行不畅，不仅冬天会手脚冰凉，而且面部容易长斑，同时，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就缺乏生气，脸色也不好。对策：护好腰。因为腰对寒冷反应敏锐，做好腰部保暖，这样全身就会暖起来。还可以预防痛经，可谓一举两得。
4、重口味—皮肤粗糙
吃盐太多，肌肤会粗糙、发黑、老化，时间久了皱纹就会越来越多。吃盐过多还会加重雀斑、黄褐斑、面部浮肿、使人容易发胖等。对策：加醋能减盐。酸味是咸味的“增强剂”。实验证明，在1%～2%的食盐溶液中添加0.01%的醋酸，就可以感觉到咸味更明显。因此炒菜时不妨多加几滴醋，少放盐。
以上讲了四个习惯，这些不好的行为容易让女人变丑，可以对照一下，说不定你可能全部都中了。如果这些容易让女人变丑的小习惯你全都中的话，抓紧改正才是正确的选择。因为用嘴呼吸易长出龅牙，经常低头易生出双下巴，穿的少易长斑，重口味易导致皮肤粗糙。这下大家明白吧，如果你中招的话，千万要抓紧改掉。
