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当Excel表格的行与列数比较多且字号又比较小时，查看起来很容易出错。如果说在电脑上还能采用选定一行查看一行的方式，那打印出来就只能是用尺子比划了。

当然，有一种比较好的解决方式是：隔行填充背景色，这样上下行就不容易看错位了。所以在实际工中，对于比较大的表格，我们经常需要做隔行填充的操作。

无非老师给同学们分享三种隔行填充的技巧，每个都很实用，但又各有优缺点。

例如，要求对如下图所示的表格实现隔行填充。

一、使用超级表

思路：将单元格区域转换为超级表，可快速实现隔行填充，且可以利用更换超级表表格样式实现快速的更换。它的最大优点就是快，同时样式丰富，缺点是只能隔一行填充。

具体操作如下：

1.如下图所示，选定单元格区域中任一单元格，按快捷键Ctrl T；