汽笛声、风声、蝉鸣声……

这些声音都处在自然环境中，

一旦这些声音，

发生在我们的耳边甚至脑内，

就可能给我们的生活带来困扰，

也可能对健康造成影响。

这个恼人的声音就是——耳鸣。

生活中

受耳鸣困扰的人不在少数

最近，又有网友咨询

耳鸣中医怎么治疗？

今天，小名请来

上海中医药大学金牌健康讲师

来自针灸推拿学院的张安

一起听听他的解答

张安介绍，中医耳鸣与许多脏腑的功能失调有关，临床上分为虚实两类，实证往往表现为病程短，突发性强，虚证往往表现为时间长，耳鸣反复发作，甚至逐渐加重。

实证耳鸣最常见的就是感冒所引起的耳鸣，多发生于感冒以后，除了感冒的症状外可以感觉到耳朵里有像吹风样低频调耳鸣，这类耳鸣按感冒治疗就行，一般感冒好了耳鸣也好了。

另一种比较多见的是生气引起的耳鸣[1]，往往发于平时脾气比较急的患者，耳鸣声音大如雷，伴有头晕，伴有面红目赤等肝火旺的表现，这类耳鸣可以用清肝泻火的方法来治疗，可以服用龙胆泻肝丸，这是种中成药，药店和网上都能买到，同时平时也要注意控制自己的情绪，不要大动“肝火”。

还有的患者属于痰多引起的耳鸣，伴有头疼、头闷、耳内胀满感等表现，容易出现咳嗽，舌苔比较厚，而且舌质比较胖等相关的改变，这类耳鸣要通窍化痰，可以用清肺化痰丸，这也是中成药，平时也可以吃些祛湿化痰的食材，比如说薏米粥。

虚证耳鸣里最多见的就是肝肾不足引起的耳鸣，病史可能更长，多见于老年人，耳鸣像知了叫一般，有同时伴有腰膝酸软、眼花、眼干等肝肾不足的表现，这类耳鸣可以吃六味地黄丸，滋补肝肾，也可以通过食疗来改善，平时多吃些补肝肾的食材例如核桃。

另外中医的针灸、耳穴、揿针一些特色疗法也对治疗耳鸣有不错的效果[2]，如果上述的方法都没有很好的效果，那也要及时寻求西医的帮助，佩戴助听器、配合药物治疗等等，建议去医院的耳鼻喉科，找到病因后再治疗。

免责声明：建议大家遇到以上情况的时候去专业机构进行治疗。

本文审核专家：上海中医药大学 汤康敏

科普内容，仅供参考

如有不适建议及时就医

参考文献：

[1]邓新星,谢慧.中医治疗肝火上扰型耳鸣的研究进展[J].中医眼耳鼻喉杂志,2021,11(04):230-233.[2]姚鹏宇,郭少武.近5年中医药治疗耳鸣研究进展[C]//.中华中医药学会耳鼻喉科分会第二十五次学术年会暨世界中联耳鼻喉口腔科专业委员会第十一次学术年会论文集.[出版者不详],2019:72-73.DOI:10.26914/c.cnkihy.2019.075422

来源： 名医话养生