大家好，我是蓉蓉老师，今天给大家分享一下如何才能把咱们这张脸给洗好。最近接触了很多有各种肌肤问题的妹子，我发现很多妹子对于洗脸的认知可能还停留在“一支洗面奶走天下”的阶段。

每当你走进商场一楼时，一个个护肤品专柜出现在你面前，经常能听到专柜小姐对你支各种高招，其中有一样就是告诉你一定要把脸给洗干净，其实她们的出发点是好的，但是方法却存在一定的问题。说真的，洗脸本来是一件轻松愉快加简单的事，但就是听到她们这样说以后，难免会把面部清洁上升到另外一个高度。

其实“清洁”也是一个相对来说比较平衡的概念，凡事需要刚刚好，不能少，更不能过度。蓉蓉老师平时接触了太多的过度清洁的案例，由于清洁方式不当，造成的敏感性甚至过敏性肌肤数不胜数，还是一起来看看咱这脸要怎么洗吧。

为什么一定强调要把脸洗好？

我们洗脸的最根本的目的是让肌肤保持清洁，去掉污垢和死皮、日常生活工作中沾染的粉尘污物，以及隔离防晒和化妆品等残留的粉质、油脂。也是为了后续的护肤能够更加有效的进行，把昂贵的护肤品中那点有效成分真正吸收到皮肤中。

为什么说清洁皮肤需要适度？

清洁力度不足，会导致面膜清洁不干净这自然无需多说，但过度清洁队皮肤的危害更大。我们的皮肤中本身有很多的天然保湿因子，这些保湿因子有一个特性，对于水分是特别的亲和的，可以把水分牢牢的抓住，我们平时护肤说的锁水、保湿其实就是利用护肤品中的保湿成分来把水分留在皮肤中，减少蒸发流失。