需要携带的物品包括：透气宽松的衣服和鞋子、折叠伞、药品、风油精和清凉油、太阳帽等。

1.风油精和清凉油

夏季有一些地方蚊子会比较多，所以需要准备风油精或是清凉油，还需要准备一些花露水等常见的生活用品。

2.太阳帽

在夏季旅游的时候需要戴上帽子，因为能够起到防晒的效果。夏季旅游特别容易出现疲劳的现象，所以应该要多吃一点水果，或者是选择在室内去活动。

3.折叠伞

伞是必不可少的工具，不管是下雨还是出太阳都能够有很好的效果，所以大家是需要随身携带雨伞的。

4.药品

外出旅游的时候，慢性病人是需要随身的携带药品，另外大家也需要提前的准备一些常见的药物带在身上，以备不时之需。

5.衣服鞋子

夏天旅游是需要准备一些透气宽松棉质的衣服，这样吸热比较快，另外还需要穿轻盈的鞋子。

1、手机和充电器。这个不用刻意提醒，相信很多人都能想到，毕竟谁能离得开手机，离得开充电器呢？手机可以在旅途上娱乐，又可以跟家人联系，还可以拍照留作纪念。

2、夏季外出旅游时多带一些、浅色素色的衣服，不容易吸热散热还快穿的凉爽一点，挑一双轻盈透气行走的鞋。

3、夏季基本城市都会有暴雨天气，所以出去游玩一定要选好交通工具，以免耽误时间。最好选着高铁，尽量不要自驾。

4、多买几个隔热的帽子，太阳帽有遮挡作用。夏季外出旅游最好戴着一太阳帽，有防晒的作用避免被晒黑。

5、个人身份证件保管好，各种票类也要保管好比如车票、机票、信用卡，丢了或被盗走接下来的旅游行程很麻烦。

6、防晒霜，不论我们出去旅行还是日常的生活中，防晒工作都是要需要做好的。不仅要夏天做防晒，一年四季都要随时的做好防晒工作。

7、夏天旅游就容易疲劳，带一些能量多的食物，罕有丰富维生素的水果。也可以选着室内活动。