俗话说岁月催人老啊，女人25岁以后，皮肤胶原蛋白开始流失，皱纹，皮肤松弛等现象逐渐出现，这个时候，抗衰老工作也必须要正式展开了。那么有什么方法能够让皮肤保持年轻态呢？

我们平常听得最多的就是睡美容觉，睡前如何如何护肤。其实，护肤是一件需要全面进行的工作，光是晚上护理可不够，早晨起床后的护肤习惯同样重要，因为早上护肤直接影响一天的皮肤状态。

今天就来给你们分享几个早晨起床后的护肤好习惯，让你的皮肤越来越好。

有些妹纸觉得早晨刚起床时脸上不会特别脏，经常就是随便洗一把脸就完事儿。事实上皮肤经过了一夜的睡眠，脸上堆积了很多废旧角质和油脂，如果不做好清洁的话，脸色容易显得暗黄，甚至还会堵塞毛孔。

不过早上洗脸也不能过度清洁，除了大油田之外，其他的肤质用温和的氨基酸洗面奶就可以了。特别*皮肤用清水洗脸就行。洗脸的水温保持在三十多度就可以了，水温过高皮肤更容易老。

一天下来，皮肤需要面对紫外线、电脑辐射和外界污染物，这些会加速皮肤的氧化，导致皮肤老化加速，呆在空调房内导致水分流失加速，皮肤变得干燥缺水，所以早上起床后的护肤尤为重要，需要为皮肤补水保湿，抵抗氧化，让皮肤不受外界的影响。

早上护肤不能盲目，修复和美白这两种功效的产品尽量不要在早上使用，建议选择补水型和抗氧化型的护肤品。

早晨起床后先喝一杯温开水是一个很好的习惯。不仅能及时补充水分，而且可以促进血液循环，加速排毒，并为肌肤补充水分。