角质层是表皮最外层的废旧细胞，由15～20层死亡的细胞组成。它是我们天然的屏障，保护我们免受伤害。但是由于新陈代谢减慢、清洁不当、废物堆积，皮肤的角质层会增厚，阻碍了营养的吸收，使肌肤变得暗黄、粗糙，没有光泽。所以定期去角质很有必要。

我们的身体每天都时时刻刻处于新陈代谢中，皮肤也不例外。人的皮肤可分成表皮、真皮、皮下组织三层。在不到1厘米的表皮层中，位于最底部的为基底层，充满活力的细胞会不断生长及分裂，慢慢往上推进时，细胞会渐渐变扁，同时失去水分、养分，直到最外的角质层，也就是我们皮肤的角质层了，是由15~20层死亡的细胞组成的。当这些细胞脱落时，位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。皮肤以28天为一个周期，每天都会产生新的细胞来代替老旧细胞。
角质层虽然已经是死亡的废旧细胞，但却是肌肤的屏障。它一方面保护机体免受外界环境中各种摩擦、撞击的机械伤害，和紫外线的物理伤害，还有化学或生物性因素可能造成的有害影响；另一方面又能防止机体内各种营养物质、电解质和水分酌丧失，使皮肤的含水量保持稳定。

皮肤角质层是人体新陈代谢的产物，不得不说，现在城市的环境真的很差。空气污染、水污染、光污染，加上快节奏的生活导致的营养不均衡、加班熬夜、烟酒过多、失眠多梦等都会影响到我们体内的新陈代谢。新陈代谢十减缓会导致我们的角质细胞无法正常脱落，慢慢地堆积在肌肤的表面，使得皮肤变得粗糙、暗淡无光。更为重要的是，过厚的角质层就像路障一样会阻碍皮肤营养的吸收，后续保养品中的营养不能得到有效吸收，一切都停留在表面，白白浪费了护肤品的同时，还不能改善肌肤的状态。所以，必要的去角质是必需的，这样可以使老旧、粗糙的无用角质脱离，让皮肤重现细嫩光滑质感；去角质的同时还能顺带去除皮肤表层的黑、黄色素，还能消除油性斑，一举多得；去角质可以激活细胞活动，促进血液循环和新陈代谢功能，使细胞的生长处于良性循环中。

所以建议油性皮肤的女性每星期做一次去角质，敏感皮肤就不用去角质了，因为角质层有锁住肌肤水分不流失的作用，敏感皮肤的角质已经很薄了，就不用专门去除了。去角质的方法主要有物理去角质法和化学去角质法。物理去角质的产品主要就是磨砂膏，依靠里面的颗粒物在皮肤表面摩擦，将废旧角质带下来。其效果最为直接明显，比较适合油性肌肤。需要注意的是，使用磨砂膏按摩的时候千万不要用力过猛。而化学去角质的产品主要含有果酸、水杨酸、酵素等成分，可以软化去除角质。很多洁面产品或者是化妆水、精华液里都会添加一部分此类成分，能够在日常清洁护肤的过程中达到适量去角质的功效，相对比较温和安全。
皮肤表面的角质一旦被去除，就暂时地失去了一道锁水的屏障，肌肤水分就很容易流失。所以去角质以后一定要马上使用补水产品。比较敏感的肌肤可以使用含洋甘菊等舒敏成分的产品，舒缓肌肤以避免受到刺激。而肌肤的角质层一旦变薄，锁水的功能也会变弱，所以补完水以后，记得一定要使用锁水的乳液或乳霜，为肌肤制造新的保护膜防止水分流失。

定期去角质有助于护肤品的吸收保养，但是怎么判断你的皮肤需要去角质呢？
如果你的皮肤看起来有些暗沉无光，同时摸起来也有点粗糙不平；在使用精华液和面霜之后，感觉很长一段时间之内，护肤品都“浮”在皮肤表面而不能迅速被肌肤吸收；存在未发炎的粉刺，且是因角质栓塞引起。如果你有以上情况，就说明需要去角质了。
但是，如果你本身就是敏感皮肤，而且两颊有红血丝，就说明你的角质层偏薄，此时就不需要再去角质了。